你的皮肤看起来很暗沉?了解3个原因
插图(罗恩·拉赫/佩塞尔斯)

雅加达 - 你的皮肤看起来不发光和暗沉吗?事实上,保持光泽和不暗沉的皮肤并不总是那么容易。有几个原因会使皮肤看起来更暗沉。

当皮肤不断释放死细胞时,皮肤就会发生暗沉,但该过程不能有效地工作,因此皮肤变得不那么明亮,看起来疲惫,并且不健康,导致皱纹和其他衰老迹象。

脱水

当你没有喝足够的水时,就会发生脱水,导致流向皮肤的血流量减少,使皮肤显得更加暗沉和不健康。在2015年发表在Dovepress上的一项研究中,11月25日星期四引用,发现喝足够的水与皮肤健康之间存在很强的关联。

根据纽约董事会认证的皮肤科医生Janet Prystowsky博士的说法,没有喝足够的水,同时无法持续滋润皮肤会导致皮肤损伤的迹象,如细纹,皮肤松弛,皱纹和鳞片。

喝足够的水(如推荐),加上使用保湿护肤品,可以帮助结合皮肤顶层的水分,从而防止皮肤暗沉。

不去角质皮肤

您可能(甚至经常)错过了一个重要的皮肤护理步骤,即皮肤去角质。皮肤定期自然释放死细胞,为新细胞让路。但有时死细胞不会像它们应该的那样逃脱,这实际上可以积聚在皮肤表面。

这就是导致皮肤变得干燥,暗沉和鳞片的原因。换句话说,定期去角质是帮助您获得更光滑的皮肤,看起来更容光焕发,健康,不暗沉的重要步骤之一。

您可以使用物理去角质剂(如面部磨砂膏)或化学去角质剂(如AHA / BHA)来去除皮肤角质。

一次使用一种类型的去角质产品。使用多种类型的去角质剂会增加皮肤刺激的风险。

缺水

皮肤干燥是面部皮肤暗沉的最常见原因。这是因为,根据纽约市的皮肤科医生Kenneth Howe博士的说法,较少的无水分皮肤会在皮肤表面产生裂缝,使死皮细胞积聚,使皮肤暗沉而不发光。

因此,早晚使用保湿霜,保持皮肤湿润。寻找含有能很好地滋润皮肤的成分的保湿剂,如神经酰胺和透明质酸。

使用向上运动的保湿霜,改善血液循环,刺激细胞,以及促进氧气流向皮肤表面,从而使皮肤看起来容光焕发,健康。


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