睡眠呼吸暂停对儿童行为的不良影响

插图（科顿布罗/佩塞尔斯）

JAKARTA - 睡眠时间是儿童和成人从一整天进行的各种活动中休息身体的重要需求之一。

不幸的是，并不是所有的孩子都有真正高质量的睡眠。原因之一是睡眠障碍。儿童睡眠障碍之一，需要小心的是睡眠呼吸暂停。

引用梅奥诊所，星期三，11月10日，睡眠呼吸暂停是一个条件，当一个孩子的呼吸被部分或完全阻塞在睡眠期间反复。

这种呼吸问题的一个常见原因是扁桃体和腺样体的扩大，这是在喉咙的顶部发现。其他原因包括肥胖、头骨和面部畸形，以及大脑无法控制呼吸。

打鼾或有睡眠呼吸暂停的儿童比在睡眠期间正常呼吸的儿童更容易出现行为问题。

一项对11000多名儿童进行了6年研究的Live Science发现，在睡眠期间，有呼吸问题的儿童在7岁前出现行为问题（如多动和攻击性）的可能性要高出40%。

睡眠期间可能发生的呼吸问题包括频繁打鼾、张开嘴呼吸和睡眠呼吸暂停。

纽约耶希瓦大学阿尔伯特·爱因斯坦医学院家庭医学专家卡伦·博努克（Karen Bonuck）说："这是迄今为止最有力的证据，证明打鼾、口腔呼吸和呼吸暂停会对儿童产生严重的行为和社会情感后果。

"父母和儿科医生都应该更加注意幼儿睡眠障碍的呼吸，也许从出生第一年开始。

根据美国耳鼻喉科头部和颈部外科学会的数据，大约十分之一的儿童经常打鼾，2%到4%的儿童有睡眠呼吸暂停。呼吸问题在2至6岁的儿童中最为常见，但也可能发生在幼儿中。