据专家说，瘦小的孩子比胖孩子更健康

插图（科顿布罗/佩塞尔斯）

雅加达 - 超重儿童出现健康问题的风险较高。特别是如果孩子被纳入肥胖类别。各种疾病潜伏着超重或肥胖的儿童，如2型糖尿病、代谢综合征、哮喘或呼吸急促、睡眠障碍，以经历青春期早期。在心理上，超重儿童也容易出现行为障碍。

但是，这是否意味着瘦比胖好？克服肥胖症确实比克服"瘦身问题"更难。然而，这也取决于孩子是真的瘦还是只是看起来瘦。当然，这是两码事。请记住，仍然有很多假设，胖孩子比瘦孩子更健康或更好，所以许多父母看到他们的孩子比其他孩子瘦时会不高兴。

要确定孩子是瘦还是只是看起来瘦，确定孩子是否超重的相同方法是在体重增长曲线和身体质量指数表上绘制他的体重图。可以肯定的是，由于缺乏营养摄入而体重不足的儿童比体重正常的儿童更容易患病。

如果营养摄入量和体重减少，人体的免疫系统将会变弱，而免疫系统应该可以对抗细菌，保护孩子的身体。埃塞克斯大学的研究人员阿约迪尔·奥贡利和加文·桑德匹配于11月8日星期一发起"育儿"，发现体重低于正常体重的儿童患骨质疏松症的风险也更大。

最令人担忧的是，体重不足也会导致孩子身高低，不能茁壮成长。但是，可以肯定的是，通过观察孩子的成长曲线，甚至咨询医生，需要认真监测。

医生将检查营养摄入量和器官异常的存在与否。如有必要，将进行各种测试，以找出减肥的原因，如血液测试，看看是否有贫血（缺乏红血球），铁充足，感染，激素测试，骨龄检查，和其他几件事情。

如果没有发现儿童的检查结果有影响其发育的身体功能疾病或异常，则必须通过提供高热量食物来增加其营养摄入量。试着更经常地喂他， 比如每天喂他 6 次。确保食物的种类也营养丰富，含有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。仅仅因为一个孩子体重不足，并不意味着他或她可以吃尽可能多的垃圾和快餐每顿饭。