雅加达 - 70岁以后听音乐似乎可以显着降低患痴呆症的风险。莫纳什大学的研究小组分析了10,800多名老年人的数据，发现经常听音乐的人患痴呆症的可能性低39%。
澳大利亚墨尔本莫纳什大学荣誉学生艾玛·贾法（Emma Jaffa）和约安妮·瑞安教授（Prof Joanne Ryan）领导的研究调查了70岁以上人群听音乐或演奏乐器的习惯与认知健康之间的关系。
结果表明，那些经常听音乐的人比那些从不、很少或偶尔听音乐的人患痴呆症的风险低39%。演奏乐器也提供了类似的好处，痴呆症的风险降低了39%。
本研究使用ASPREE（老年人中阿司匹林事件减少）研究和ALSOP（ASPREE老年人纵向研究）亚研究的数据。研究的完整结果发表在国际老年精神病学杂志上。
那些报告自己经常听音乐的人显示出最强大的认知益处。该组的痴呆发病率低39%，认知障碍低17%。
此外，他们还获得了更好的整体认知分数以及更强的情景记忆能力，即用于记住日常事件的记忆。
与此同时，定期听音乐或演奏音乐的好人患痴呆症的风险降低了33%，患认知障碍的风险降低了22%。
据Jaffa称，这些发现表明，音乐活动可以是一种容易接触的方式，有助于保持老年人的大脑健康。尽管如此，他强调，这项研究还不能确定因果关系。
这一结果出现在人口老龄化带来的公共卫生挑战中。更长的预期寿命意味着认知功能障碍和痴呆病例的数量在不断增加，从而给家庭和卫生保健系统带来负担。
Ryan 教授强调，寻找可以帮助延缓或预防痴呆症的努力非常重要。
“由于还没有治疗痴呆症的药物，因此找到一种可以预防或延缓这种疾病发生的策略非常重要，”他引用科学日报的页面说。
他还补充说，大脑老化不仅受到年龄和遗传因素的影响，还受到环境和个人生活方式选择的影响。
“我们的研究表明，基于生活方式的干预，如听音乐或演奏音乐，可能有助于保持认知健康，”他说。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
