雅加达 - 在这个现代,心理健康与身体健康一样重要。当很多人考虑搬出国时,心理福利因素往往是主要考虑因素。但是,哪个国家真正关心其公民的心理健康?
根据对35个发达国家的分析,这些国家在外籍人士中很受欢迎,评估了几个因素,包括工作平衡,家庭和朋友的空闲时间,进入自然以及政府为心理健康服务分配的资金。
以下是3个国家在关注其公民的心理健康方面突出,正如威廉·拉塞尔(William Russell)网站所报道的那样。
1. 瑞典
瑞典的心理健康成绩为31.25/35。瑞典连续第二年排名第一,是心理健康最佳国家。
居民很少就职,每天有超过15个小时的空闲时间,政府一直在为心理健康服务分配大量资金。
自2016年以来,瑞典启动了一项以预防精神障碍为重点的心理健康计划。这项服务覆盖社会各阶层,包括儿童和LGBTQ社区。
2.9万多名儿童已从该计划中受益,使瑞典成为一个早期关心心理健康的国家的榜样。
2. 卢森堡
卢森堡的心理健康得分为26.75/35. 卢森堡在2024年首次进入该名单,并立即获得第二名。欧洲最富有的国家证明,对心理健康服务的大量投资可能产生重大影响。
自1990年代以来,卢森堡政府一直专注于以社区为基础的心理健康护理。所有服务都得到政府资金的支持,并得到私营部门和非营利组织参与的鼓励。结果,该国的抑郁症率急剧下降,从2019年的11%降至2023年的5%。
3. 挪威
挪威的心理健康得分为26/35.挪威在2024年经历了排名飙升,上升到第三位。这要归功于政府对心理健康服务的大量投资,包括为心理健康扩张计划计划额外提供5300万NOK的资金。
该计划包括咨询服务、社会康复和认知行为疗法(CBT)全科医学培训。重点不仅是成人个人,还有家庭和儿童,以便从小预防精神障碍。
其他突出国家
除了前三大国家外,还有其他一些国家非常重视心理健康。
- 拉脱维亚德国进入前五名。
- 西班牙、丹麦和葡萄牙在心理健康服务投资方面显着增加。
- 美国虽然仍面临挑战,但已开始在全国范围内改善心理健康计划。
但请记住,没有完美的国家。任何国家的心理健康问题仍然可能发生,特别是对于经历过震动或适应困难的人。然而,生活在关心心理健康的国家通常支持更平衡、更积极的生活方式。
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