雅加达 - 最近,许多人开始抱怨印度尼西亚一些地区的炎热天气。印度尼西亚的天气确实是不友好的。事实证明,这种情况使许多人生病,尤其是呼吸问题。
从咳嗽、流鼻涕、喉咙炎、ISPA(急性Penapasan渠道感染)开始,病例正在增加。事实上,有几人再次报告Covid-19阳性。
根据DKI雅加达卫生局的数据,截至2025年10月,首都已有超过190万例ISPA病例。自2025年7月以来,这一数字开始上升,尚未显示出下降的迹象。
DKI雅加达卫生局局长Ani Ruspitawati表示,ISPA是当今在肿中处理最常见的疾病。通过唾液飞沫(飞沫)或空气中的小颗粒(空气)可以传播非常容易,特别是在拥挤的地方或空气脏的时候。
ISPA的症状显然与Covid-19非常相似。因此,许多人没有意识到自己再次感染了呼吸道感染。因此,从一开始就知道症状是很重要的。
以下是您需要注意的一些急性呼吸道感染症症状,如卫生部网站报道的那样。
1. 持续咳嗽
咳嗽干燥或咳嗽。有时它会使喉咙痛和难以入睡。
2. 鼻塞塞或熔化
鼻子深呼吸困难,声力高出。
3. 喉咙痛
吞咽时的疼痛感,就像有人在喉咙中忍住一样。
4. 发烧
体温上升是身体对感染的自然反应。
5. 呼吸急促
如果您感到重量或呼吸短暂,应立即咨询医生。
6. 头痛和肌肉疼痛
身体感到痒、颈部紧张、重头。
7.疲惫不堪、疲惫不堪
身体需要额外的能量来对抗感染。所以你很容易感到疲倦。
8. 抽出或丢失的声音
感染的迹象开始影响声带。
9.鼻子和眼睛(鼻子)周围的感冒或疼痛
通常伴有前脑勺重量。
10. 食欲下降、恶心或轻度腹泻
由于身体再次专注于对抗感染,消化系统也会受到干扰。直到最后,食欲下降到腹泻。
预防和保护自己的方法
好消息是,您可以通过以下简单的步骤预防ISPA:
- 在炎热、尘埃或空气质量差的情况下戴口罩。
定期洗手,特别是在旅行或在公共场所触摸物体后。
- 避免与咳嗽或感冒者密切接触。
- 保持液体和营养食品的摄入量,以保持身体的免疫力强。
- 休息一下,特别是如果你开始感到不适。
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