雅加达 - 最近的研究表明,失去心人后深深的悲伤确实可以长期增加死亡风险。失去后的10年内死亡风险高于那些经历较轻度悲伤的人。
引自《欧洲新闻》杂志,2025年7月31日(星期四),该研究由丹麦奥拉胡斯大学团队在公共卫生边境发表,涉及1,753名参与者,他们只失去了与他们最亲近的人。
参与者分为两组,即出现严重悲伤症状和轻度症状的人。令人惊讶的结果,多达26.5%的经历深度悲伤的群体在10年内死亡,而仅7.3%的群体受到太大影响。
一个人经历严重心痛的症状包括9个悲伤指标中的半分以上。如情绪疲惫的感觉、失去生命意义、难以接受真相、对自己身份的困惑等。
除了死亡率上升外,被归类为深度悲伤的参与者还被记录为更频繁地获得保健服务。他们比其他群体更多地使用抗抑郁药物、心理健康服务和初级护理。
“这个群体似乎已经处于脆弱状态,甚至在失去心人之前,所以它需要特别注意,”该研究的主要作者Mtte Kjaergaard Nielsen说。
尼日尔森还补充说,经济状况低下、个人健康状况不佳、抑郁症和高焦虑症状等因素也加剧了一个人所经历的悲伤反应。
由于这种损失而发生的情绪压力最终会引发各种其他健康问题,如心脏问题,糖尿病风险和高血压,从而增加死亡率。
“这项研究的重要事项之一是它的长期观点。我们知道失去确实对心脏健康有急性影响,“伦敦帝国学院心脏药理学高级教授Sian Harding就研究结果解释说。
因此,必须进一步增加对因损失而心碎的人的关注。尼日尔森说,最亲近的人的支持可能是拯救他们的关键。
“早期干预和支持可能是救援的关键,”尼尔森总结道。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
