雅加达 - 保持健康很重要。但同样重要的是,要整理我们应该听取哪些信息,哪些信息只是毫无根据地可怕。最近,又回来了连串的消息,称据称含有阿斯帕塔姆的饮料的长名单是有害的。在信息中,提到了脑癌,骨髓硬化和糖尿病的风险,以及来自医学界的知名品牌和名为来源的名称。
对于任何读到它的人来说,这条消息的内容听起来都很令人担忧。但不幸的是,这些信息没有事实的支持,而且是一个反复澄清的骗局。
阿斯帕塔姆是一种低卡路里制成的甜味剂,40多年来一直在全球使用。阿斯帕塔姆的甜味比糖强约200倍,所以只少量使用就足够了。
使用阿斯帕尔塔姆的零食饮料,能量饮料,补充剂,药物等许多产品,因为它们可以在不添加太多卡路里的情况下提供甜味。这对想要减少糖消耗的人非常有帮助 - 无论是出于健康原因,饮食还是糖尿病等医疗需求。
雅加达南部一家私立医院的健康内容创作者兼紧急安装负责人Gia Pratama博士说,阿斯帕塔姆是一种人工甜味剂,长期以来一直用于各种低卡路里食品和饮料产品。
「阿斯帕塔姆的使用非常普遍,特别是在正在接受体重减轻计划的个人中。这种物质可以成为减少糖摄入的过渡策略的一部分,而不会完全消除食物或饮料的甜味,“Gia Pratama博士说。
安全无保吗?世界卫生组织称之为
阿斯帕塔姆是国家和国际机构研究量最大的食品添加成分之一。印度尼西亚食品和药物管理局(BPOM)已经回应了经常在其网站上重新传播的恶作剧信息。美国食品和药物管理局(FDA),欧洲食品安全管理局(EFSA)和世界卫生局(WHO)都表示,阿斯帕塔姆食用安全,只要它仍在建议的每日消费限额内。
「我想强调与人工甜味剂消费有关的公共教育的重要性。阿斯帕塔姆的使用仍然需要根据健康状况进行调整,当然,应该在合理的范围内消费,“Gia Pratama博士补充道。
流传的病毒式消息称,阿斯帕塔姆引起脑癌、骨髓损伤和其他有害疾病,并列出声称是触发因素的产品清单。然而,印度尼西亚医生协会(IDI)已正式确认该信息不真实。
IDI在通信和数字部网站上援引IDI的声明,IDI从未发布过有关致癌饮料清单的发布或官方声明。IDI还表示,消息中记录的医生的姓名未注册为该组织的成员。
IDI的每一份官方声明都只能通过官方渠道发表,其中有一封信、主席的签名,并且可以由公众验证。
有关食品和饮料的虚假信息的传播不仅可能引起恐慌,还可能使人们对实际上安全且经过测试的产品的信心丧失。它甚至可能使人们实际上避免更健康的选择,仅仅因为毫无根据的恐惧。此外,恶作剧传播者的肇事者现在甚至可能被法律指控。《电子信息和交易法》(ITE法)第28条第1款规定,如果有人故意传播虚假和误导性新闻,可以判处长达6年的监禁或最高10亿卢比的罚款。
作为消费者,我们有权知道我们消费了什么,它必须基于科学而不是谣言。如果有疑问,不要在聊天组中找到答案,寻找可靠的消息来源,如BPOM,世卫组织或专业医务人员。
「保持糖、碳水化合物、化学品、避开误导性信息,保持健康是不够的。在恶作剧的急流量中,批判性态度是健康生活方式的一部分,“Gia博士总结道。
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