雅加达 - 预防儿童肥胖不仅取决于食用的食物的类型,还取决于父母实施的育儿模式。
健康的饮食习惯和活跃的生活方式必须从小灌输,以便儿童以理想体重长,避免未来慢性疾病的风险。均衡饮食与支持性育儿相结合,将形成儿童健康的坚实基础。
中爪哇省Kudus Regency的卫生办公室非常重视继续增加的儿童肥胖病例的增加。根据最新数据,Kudus肥胖的儿童人数达到683例或7.98%,与上一年相比大幅增加,为5.2%。
Kudus地区卫生办公室主任Andini Aridewi表示,这一增长与营养问题和公众对健康饮食重要性的理解不足密切相关。
“儿童肥胖会引发各种非传染性疾病,如糖尿病、高血压,将来代谢障碍,”他说,正如ANTARA所引述的那样。
为了减少肥胖,卫生局正在加强对公众的教育,以提供有关饮食和适当育儿的教育。该计划涉及肿和教育机构,以传播有关食用有营养食品的重要性的信息,如蛋白质,蔬菜,水果,牛奶和足够的水。
采取的具体步骤之一是在学校实施营养行动运动。通过该计划,学生被邀请了解摄入健康食品的重要性,并接受训练以习惯活跃的生活方式。
“除了保持饮食外,还鼓励儿童定期进行体育活动,限制使用小工具的时间,并确保足够的睡眠时间,”安迪尼补充说。
他希望教育不仅针对儿童,还针对家长和教育工作者,共同创造一个支持健康生活方式的环境。
均衡饮食和适当育儿的重要性良好理解,希望儿童的成长发育能够以最佳方式进行,避免未来的肥胖和相关疾病的风险。
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