家庭支持对于恢复事故受害者的创伤至关重要

图示：家庭支持有助于事故后创伤的恢复。 （Freepik）

雅加达 - 创伤性事故的恢复不仅取决于个人的情况，而且还受到附近环境，特别是家庭的影响。

正确的情感支持可以帮助受害者感到更安全，减少焦虑，并慢慢重建信心，以进行日常活动。

印度尼西亚大学心理学学院的Rose Mini Agoes Salim教授强调，家庭在心理康复过程中起着至关重要的作用，特别是对于经历了相当长一段时间的创伤的火车事故受害者。

据他介绍，家庭需要创造一个舒适的环境，不判断，以便受害者能够逐步经历恢复过程。压迫性的态度，例如敦促受害者立即康复或与其他人进行比较，实际上会使情况恶化。

“创伤经历是受害者直接经历的，而不是周围的人。因此，重要的是要给受害者时间来恢复，“他说。

他解释说，受害者需要有时间冷静下来，同时在准备好的时候分享故事的机会。然而，家人被要求不要强迫受害者重复事件的细节，因为这可能会重新引发不适或焦虑。

此外，重要的是，家庭要了解提供支持的限制，包括何时陪伴，何时给受害者留出空间。这种平衡有助于受害者感到支持，而不会感到压力。

Romi强调，创伤恢复需要时间，一致性以及支持性的环境，以便受害者能够恢复正常活动。

“如果创伤性条件持续两到四周以上，受害者应该得到专业帮助，”他总结道。