在音乐会上戴耳塞可以保护大脑免受痴呆症的风险

耳塞插图。（freepik）

雅加达 - 在音乐会上观看音乐会时使用耳塞或耳塞通常被认为是微不足道的。事实上，这种习惯不仅对保护听力很重要，而且还可以保护大脑健康免受认知功能下降的风险，包括痴呆症。

美国神经外科医生Rupa Juthani解释说，即使在短时间内，暴露于高音量的声音也会损害耳朵中的细小神经。他提到，在一定的阈值以上的声音已经开始对听觉系统造成危险的压力。

“当声音超过大约85分贝时，它开始对耳蜗中的毛细胞产生机械压力。第一个反应是暂时性听力损失，耳鸣出现，通常在16-48小时内恢复，但这种短暂的暴露也可能导致永久性听力损失，”他引用Hindustan Times的话说。

他补充说，在音乐会后耳朵嗡嗡作响或听力感觉减弱的情况不仅仅是一种暂时的效果，而是听觉神经受伤的早期迹象。

一些研究还表明，即使看似轻微的影响也可能导致永久性损害。Kujawa和Liberman（2009）的研究表明，看似恢复的暴露于高音量声音仍然可以迅速导致听觉神经功能障碍。

“随着反复暴露，这种暂时性损伤将变得永久性。头发细胞死亡，更令人担忧的是，它们不能再生，”Juthani解释说。

此外，他强调，听力损失是痴呆症的最大可修改的危险因素之一，特别是在中年之后。根据大规模分析，痴呆症的风险随着听力能力的下降而增加。他说：“对150万人进行的荟萃分析发现，痴呆症的风险随着听力损失每下降10分贝而增加约16%。

根据Juthani的说法，音乐会中的噪音水平通常在100到110分贝的范围内，这足以加速听觉神经的损害。因此，使用耳塞是减少这种风险的简单但重要的步骤。

他还补充说，许多专业音乐家使用特殊的耳塞，既可以保持声音的质量，又能保护听力。 “保护听力意味着保护大脑，”他说。

通过使用耳塞，可以将声音暴露降低到更安全水平，从而不仅可以保持听力功能，还可以保持整体大脑健康。Juthani还提醒说，如果你开始感觉到听力障碍的迹象，最好立即咨询耳鼻喉科医生进行进一步的治疗。