雅加达 - 在全国发育迟缓率下降的背景下 - 根据SSGI 2024，与2023年的21.5%相比，为19.8% - 印度尼西亚面临儿童隐藏饥饿的新挑战。医生警告说，许多看似健康和活跃的孩子实际上患有重要的营养不良，特别是铁，锌和维生素D，这是由于不平衡的饮食模式。
Primaya医院坦格朗德的临床营养医生Monique Carolina Widjaja，M. Gizi，Sp.GK，解释说，儿童营养失误经常在父母不知情的情况下发生，并被认为是正常的。
“许多父母专注于饱腹感，而不是营养成分。结果，孩子们摄入过多的碳水化合物，但缺乏动物蛋白和重要的微量营养素，“Monique博士说。
目前，印度尼西亚面临着营养不良的三重负担，即儿童发育迟缓、肥胖和微量营养素缺乏症。尽管发育迟缓率呈下降趋势，但其他营养问题却越来越严重。
根据Monique博士的说法，超加工食品（UPF）如炸块、香肠、甜麦片和包装零食的消费增加是当今儿童营养问题的主要诱因之一。
“这种食物非常美味，实用，但营养质量很低。从长远来看，它可以破坏自然饱腹信号，引发肥胖，并增加年轻时罹患代谢性疾病的风险，”他说。
儿童营养问题通常不会被检测到，因为症状并不总是肉眼可见的。父母需要注意的一些迹象包括：
· 孩子容易疲劳，难以集中注意力
· 溃疡反复或容易出血的牙龈
· 头发暗淡，易脱落，指甲脆弱
· 孩子经常生病或反复感染
“孩子看起来健康，精力充沛，但从生物学上讲，他的身体缺乏重要的营养物质。这就是所谓的隐藏的饥饿。这些症状通常被认为是微不足道的或发育阶段的一部分，但它们可以成为营养不良的早期信号，“他补充说。
因此，即使孩子看起来健康和活跃，定期营养筛查也很重要。这项检查旨在尽早发现隐藏的饥饿，监测长期生长，并防止未来隐性发育迟缓，肥胖和非传染性疾病。
理想的营养筛查包括：
· 人体测量学测量（体重，身高，头部和手臂周长）
· 身体检查（皮肤，头发，口腔，结膜）
· 评估每日饮食模式
· 必要时进行实验室检查，包括全血细胞计数和微量营养素状态
通过适当的教育和定期监测，儿童营养问题实际上可以从早期预防。儿童时期营养失调不仅会影响身体发育，还会影响未来的抵抗力和生产力。
“儿童营养不容拖延或轻视。今天进入儿童盘子的东西将决定未来的健康，智力和竞争力。营养筛查应该成为儿童保健的一部分，与免疫接种一样重要，“Monique博士总结道。
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
