雅加达 - 日常饮食对痔疮的状况有很大影响。某些类型的食物实际上需要限制或避免，因为它们可以加重抱怨，例如低纤维食物，辛辣食物，含酒精的饮料以及引发气体的某些水果。
不适当的饮食模式可以增加肛门的压力，并引发肿块的出现，这会导致排便时不适。
印度尼西亚大学毕业的普通外科医生，博士。Franky Mainza Zulkarnain，Sp.B，说，预防痔疮的努力可以通过保持饮食模式和健康的生活方式来实现，包括保持肛门区域的压力稳定。
痔疮或痔疮（痔疮）是肛门周围或直肠下部静脉血管肿胀的条件。血管的扩张导致血液积聚并形成肛门区域的异常软肿块。
“痔疮最常见的原因是生活方式，很少吃蔬菜，坐太久，”Franky在雅加达的一次媒体会议上说，如ANTARA所述。
他解释说，痔疮肿块出现的原因之一是习惯吃纤维含量低的食物，这可能会增加排便时的压力。
需要注意的食物的几个例子包括榴莲，菠萝，含酒精的饮料以及辛辣食物。这些类型的食物可以产生气体并引发消化肌肉收缩的增加，从而使肠道运动更快。
“所以肠道运动变得很快，肛门压力变得很高。他（肛门）会试图尽快排出，只是（排便）的旅程并不那么容易，“他说。
关于辛辣食物，Franky补充说，过度消费可能会引发长期腹泻。这种情况可以使肛门的压力增加，类似于使用纤维药物来治疗便秘的效果。
他还提到了亚洲人喜欢吃辛辣食物的习惯，因此在该地区更容易发现痔疮病例。
此外，缺乏富含纤维的蔬菜也对痔疮风险的增加起着作用。摄入不充足的纤维可以使粪便变硬，因此在排便时肛门必须用力挤压。
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