雅加达 - 最近几天,印度尼西亚进入了冬季,天气因炎热和大雨而不确定。这个季节的过渡使许多人的身体容易受到流感和咳嗽等疾病的影响,特别是在儿童中。
儿科医生Ian Suryadi Suteja博士,M.Med Sc,Sp.A.解释说,许多人在冬季容易生病,因为身体专注于适应极端天气。
“在这个冬季,一个人的平均耐力会降低,因为早些时候这个身体正专注于适应过于极端的天气变化,”伊恩医生在2025年10月31日星期五在雅加达苏迪曼举行的媒体发布会上说。
冬季,温度也经历了压力变化。这种情况使身体也对发生的各种变化做出反应,直到抗体减少。
“由于我们的身体受到压力,身体无法产生足够的抗体。因为我们应该产生足够的抗体,但我们的身体甚至改变了,不再专注于产生耐力,“他解释说。
此外,在冬季,风通常也会更强,这可以促进病毒的传播。这也是使身体容易受到流感,咳嗽和发烧等疾病的影响。
“随着风的变化,它迅速呼吸,传播细菌更容易,更容易传播。因此,这一系列天气变化导致病毒或细菌更容易传播,“他补充说。
因此,每个个人都必须在冬季保持身体的免疫力。从实施清洁的生活行为开始,如戴口罩,勤勉洗手和食用营养食品。
「吃大量的维生素、维生素C、维生素D,锌一样,也有助于耐力。到处都戴口罩,如果你咳嗽或感冒已经干扰了,不要先去学校或上班,“伊恩医生总结道。
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