雅加达 - 低血糖或低血糖病是经常与糖尿病患者相关的疾病,特别是那些使用胰岛素或低血糖药物的人。经常被忽视的一种低血糖病是核低血糖,即睡眠期间发生的血糖水平下降。如果立即意识到和治疗,这种情况可能是危险的。
因为它发生在一个人入睡时,所以核低血糖病通常是未知的。据约翰霍普金斯医学网站报道,有几个体征和症状可以成为警告信号,包括:
- 以焦虑或恐慌感醒来
- 睡眠期间噩梦或汗水
- 心跳溢出
- 身体颤抖或发冷
- 起床时感到非常疲倦或困惑
- 早晨头痛
如果您或您最亲近的人一再出现此类症状,应立即咨询医务人员。
合节性低血糖病例的急救措施
如果有人醒来,仍然能在未经帮助的情况下坐着,请立即提供快速糖源,例如:
- 硬佩门
- 果汁
- 麻醉品中可用的 pastas或葡萄糖片
病情稳定下来后,病人全知,继续吃重量以保持血糖水平稳定。不要忘记在几个小时后使用自我检查工具检查一次血糖。
预防夜节性低温症的方法
预防比治疗更好。以下是为防止夜间低血糖炎而可以采取的一些步骤:
1. 适当地安排药物的时间表和剂量
咨询医生调整胰岛素或抗糖尿病药物的剂量,特别是如果夜间经常患有低血糖。
2.睡觉前吃辣椒
睡前吃健康零食,特别是含有复杂碳水化合物和蛋白质的零食,有助于在一夜之间保持血糖稳定。
3. 使用持续光伏监测器(CGM)
该工具可以实时监测血糖,即使在睡眠期间,如果血糖水平过低,也会提供警报。
4. 安装警报以检查血糖
对于经常患有低血糖的人来说,在半夜安装警报以检查血糖可以是一个有效的预防措施。
5. 监测食物模式和哈里亚的活动
过度的身体活动或不吃饭会增加低血糖的风险。确保以平衡的方式进行饮食和运动。
经历了核低血糖化症后,立即咨询医生非常重要。与医生一起,您可以制定正确的策略以避免未来的类似事件。
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