一对夫妇陷入在线赌博,这是根据心理学家的建议需要表明的第一个反应

打架配偶的插图(Unsplash)

雅加达 - 当你发现这对夫妇参与了在线赌博时,愤怒和失望肯定会伤害你的心。然而,在愤怒之前,有一种更好的方法可以根据心理学家的建议来展示。

印度尼西亚大学Phoebe Ramadina的临床心理学家M.Psi. 心理学家表示,在陪伴参与在线赌博(judol)的夫妇时,有必要保持诚实和同情的沟通。

「重要的是,保持正直、同情的沟通。让夫妻有机会解释他们面临的情况。公开表达您的担忧,特别是与其对财务状况和家庭福利的影响有关,“Phoebe说。

Personal Growth的临床心理学家表示,当他们得知这对夫妇参与在线赌博等有害行为时,愤怒,失望或担忧是一种自然反应。

然而,必须通过谈论现实的出路来建立沟通。他说,考虑到在线赌博不仅是一种坏习惯,而且可能是一种需要专业处理的成瘾形式,在此过程中需要配偶的支持。

「夫妻的支持在这个过程中确实意味着很多,但保持健康的界限仍然至关重要,以免在这场斗争中牺牲自己,”Phoebe说。

他还建议,以非判断方式建立沟通,并使用反映关注而不是指控的语言,以便夫妻不会感到被攻击,并对对话更加开放。

邀请夫妻双方寻找有关在线赌博损失的信息和克服成瘾的措施。还要诚实但冷静地对在线赌博对家庭、财务状况和未来的负面影响表示担忧。

他还建议寻求心理学家或咨询师的帮助,作为恢复过程的重要一步。在专业人员的协助下,恢复过程可以更有针对性和更深入。

“同理心和支持的态度可以成为变革的重要第一步,”他说。