雅加达 - 毕业于Padjadjaran大学的儿科医生Ackni Hartati博士,Sp.A,M.Kes建议父母保持孩子的足够睡眠模式,以便他们在返乡旅行期间的情绪或感觉良好。
“事实上,孩子应该有足够的睡眠,是的,在旅途中至少有8到10个小时。因此,作为父母,我们有责任使孩子在旅途中的情绪良好,“Ackni医生在周六(29/3)从雅加达监测的网络研讨会上说。
在返乡旅行期间保持孩子的心情良好,他还建议减少食用甜食和零食。
然后,父母还可以带来自己喜欢的玩具和阅读簿,这样孩子们在旅途中就不会感到无聊。
“所以,例如,当他玩过或读过一本书时,他厌倦了一定会像那样休息(睡觉),”他说。
但是,如果在返乡旅行期间孩子没有睡眠或睡眠不足,引起情绪,如生气或哭泣,父母可以给予某种触发嗜睡的安慰药物。
使用儿童禁酒药时,父母需要事先咨询医生,使用它们必须按照包装中列出的推荐剂量保持,不适合婴儿。
「在旅途中,他没有睡觉,有时如果他已经开始吃,也许你可以像醉酒一样添加,就像有点昏昏欲睡一样,这样他的儿子也会休息。因为他担心,如果他后来在目的地和儿子一起吃,他会实际上被挑剔,“他解释说。
「这种抗醉药物实际上是自由出售的,是的,服用它通常是最低剂量。如果剂量是合适的,通常按照药物包中的指示,上帝愿意,不会有副作用,除非例如给予过量,否则不合适。父母必须看看药物中的小册子,“他继续说道。
此外,在Permata Bekasi医院执业的医生补充说,在回家之前,父母应该能够告诉孩子他们要长途旅行。
「所以基本上要准备一个舒适的环境。如果可能的话,父母会告诉孩子,在漫长的旅行中,这将是一段时间很长,例如,如果它拥挤或疲惫不堪,它就不应该生气。然后你必须休息,特别是如果例如那样的夜晚,“他说。
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