多巴胺服装改善心情,着装考虑到色彩和风格的心理学

多巴胺服装(Freepik)改善情绪的插图

YOGYAKARTA – 忙碌往往使我们拖延进行令人鼓舞的活动。但是,使用多巴胺服装,我们可以在着装方式中使用色彩心理学和时尚的考虑来改善情绪。

多巴胺着装的趋势在着装方式受到关注时会发展,因为它与心态有关。然后,这个术语被理解为改善涉及着装风格的情绪的一种方式。心理学家Karen Pine在她的《Mind What Wear: The Psychology of Fashion》一书中说,我们所穿的影响我们的感受,以至于它可以扭曲,确定我们的思想和判断。

研究人员发现,存在影响心理学和性能的象征意义。1月17日星期五推出VerywellMind,它看起来充满色彩,性感或只是感到舒适,所有这些都是关于如何穿着支持心理舒适的衣服。欲了解更多关于多巴胺服装的信息,以下是您可以对日常服装方式实施的参考,这些参考会影响您的情绪。

古代文明使用染色疗法或染色学,至今仍被用作整体或替代医学。这是一种颜色疗法,虽然被认为是假科,但推出了心理健康美国,颜色可以刺激能量,幸福,平静和情绪。Reiki的心理学家和专家Ellen Albertson博士,RDN.表明,每种颜色都有不同的能量振动,并与体内某些能量中心联系在一起,以前称为盘子。例如,红色与地球感和安全感有关,橙色与情感和创造力,以及直觉的价值。

除了专家的观点之外,与心理学方面相关的色彩完全主观。但许多人在色彩和情绪方面经历了一些协会。

「黄色往往是冷静的,所以穿着绿色可以让你感到更放松,而不是太焦虑。蓝色往往是和平的,所以穿着它可以帮助你感到不太压力。相反,红色具有刺激性质。黄色可以增加能量,“Albertson解释说。

上述颜色心理学是常见的,但在文化背景下考虑服装颜色的背景也很重要。例如,在特定事件中不应使用红色,因为它会连接某些行为。但它也可以更个人化,例如将颜色与回忆或他们生活中的某人联系起来。

服装风格的趋势总是变化,但着装自由可以根据你的意愿进行调整。您曾经意识到是时候离开舒适区以获得实际舒适感了。然后,您可以脱出“普通”服装。有必要理解的是,新事物可以改善情绪,减轻压力,并帮助您从不同的角度看到一些东西。

研究表明,尝试新事物对心理健康有益。这意味着冒着时尚的风险,穿着让你兴奋的衣服,可能需要新的自信和自信。

那么,有兴趣在着装风格中练习多巴胺着装以改善情绪吗?你不必买新衣服。您可以以新的方式创建旧衣服。