雅加达 - 印度尼西亚大学医院的肺病学和呼吸医学专家Irandi Putra Pratomo博士,Sp.P(K),FAPSR,FISR,FISQua,建议在外出活动或人群中时用清洁水排尿,这是预防人类甲状腺病毒(HMPV)传播的有效步骤之一。
“口腔和喉咙中的鸡鼠 - 英语中称为鹰刺 - 可以在保护自己免受病毒的侵害方面提供益处,”Irandi博士在ANTARA引用的有关HMPV的在线讨论中说。
据他介绍,umur鼠不需要特殊的抗菌液体或含有贝塔丁含量的产品。干净的水足以降低感染风险。然而,可以通过添加盐作为易于发现的天然抗菌剂来获得额外的好处。
Irandi博士解释说,HMPV预防措施与2021年COVID-19大流行期间实施的措施没有太大区别。戴口罩、定期洗手、生病后在家休息是预防传播的关键。
“我们必须以简单的方式保持清洁,例如洗手。不要让我们回到困难时期,当个人防护装备,如口罩和洗手液,变得稀有和昂贵时,“他解释说。
他强调,人们不需要恐慌,而是保持警惕。到目前为止,世卫组织等世界卫生组织尚未呼吁实施严格的规则,例如隔离,以便通过简单合理的步骤预防HMPV。
虽然情况仍在控制之下,但伊兰迪博士提醒说,保护弱势群体(如10岁以下的儿童,特别是幼儿)和患有合并症(合并症)的老年人)是重要的。
儿童中,免疫系统尚未完全成熟,因此更容易受到病毒攻击。同时,在老年人中,免疫力因衰老过程而下降会增加感染的风险,特别是如果伴有糖尿病,心脏病或器官移植史等医疗疾病。
“老年人经常患有合并症,如心力衰竭或慢性阻塞性肺病(PPOK),这可能会加剧HMPV感染的症状,”他补充说。
为了提高耐力,Irandi博士建议人们实施健康的生活方式。可以完成的一些步骤包括:
通过这些简单的步骤,希望社区能够保护自己免受HMPV的侵害,并保持整体健康。
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