雅加达 - Ade Rai是一位活跃在体育界的人物。已经开展了各种体育运动。从武术到羽毛球。他甚至有时间成为一名职业羽毛球运动员。然而，阿德·拉伊在打羽毛球时并没有感受到任何享受。那个名叫I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai的人猛击方向盘。追求依靠肌肉力量的Panco。道路是开放的。肌肉运动激励他成为一名健美运动员。Ade Rai也取得了巨大的成功。
体育成为一个让Ade Rai始终充满激情的领域。毅力和努力工作被认为会带来一次又一次的成就。羽毛球是为阿德·拉伊作为职业运动员铺平道路的最有可能的选择。所有这一切都是因为羽毛球运动携带了许多印度尼西亚国旗，高高飘扬在世界天空中。因此，成为一名有成就的羽毛球运动员的梦想正变得越来越重要。在年轻的Ade Rai眼中，没有什么困难。特别是打破成为职业羽毛球运动员的梦想。
随着时间的流逝，Ade Rai从未从打羽毛球中获得满足感。当他的同时代人孜孜不倦地练习羽毛球时，阿德·莱没有这样做。他觉得自己在羽毛球上的精神开始下降。特别是看到他的朋友的潜力，他们是如此积极地练习。他作为一个有成就的羽毛球运动员的梦想被认为已经破灭。因为，只有很小的可能，他才能被召唤去保卫祖国，在世界羽毛球赛场上竞争。Ade Rai最终选择了"挂球拍"。
"当时，Ade Rai表示，在成为健美运动员之前，他是一名羽毛球运动员。在那里，他结识了最有成就的国家羽毛球运动员之一Ardi B. Wiranata。Ade Rai对Ardi的精神感到非常惊讶，他每天都在训练，甚至在周日也是如此。
"虽然Ade Rai没有那么兴奋，更不用说用训练来填补假期了。是什么让Ardi B.W.如此兴奋？答案是因为Ardi B.W.对羽毛球运动充满热情，每次练习时，他的梦想都是成为冠军。无论如何，他继续训练，所有这些都为Ardi作为世界级羽毛球运动员创造了辉煌的成就，"Tommy Siawira在2009年出版的《Indonesia Bangkit》一书中说。
然后，Ade Rai明白了追求某件事的动机的重要性。至少，当他被告知要多运动时，一切都会快乐地完成。与此同时，他开始猛击方向盘。他选择了panco。这一决定对许多人来说是不幸的。Ade Rai直到离开Cipayung Plate。然而，对于Ade Rai来说，这个决定是最终的，也就是不可侵犯的。
慢慢地，肌肉运动吸引了Ade Rai的兴趣。出乎意料的是，Panco运动所以中等Ade Rai找到了动力和其他他喜欢的运动。这项运动是比纳加拉。在这个领域，Ade Rai找到了无与伦比的舒适感。
"动机是我们和自己之间沟通的结果。我们花在与自己沟通上的时间越多。这种动力将从我们内心成长，而不是来自其他任何人。有时我们忙于电视，收音机，ipod，杂志，电话，手机等，以至于我们没有时间给自己。
"拥有健康的身体，更好的外表，更有活力的能量以及跑步健身的意愿的动力也必须来自你自己。缺乏跑步动力的原因可能是由于缺乏沟通，"Ade Rai在他的书《提高你的健身智商》（2009）中说。
成功的健美运动员
毅力使肌肉运动永久化使他开创了健美运动员的职业生涯。这并不容易，但Ade Rai一直在努力。当他成为羽毛球运动员时，他高大但吱吱作响的身体开始发生变化。因为，Ade Rai经常处理身体。在1992年，Ade Rai巩固了作为这项运动中健美运动员职业的选择。
这个决定实际上是正确的。在新的体育领域，Ade Rai取得了很多成就。不仅在国内，而且在国际上也是如此。所有这些都证明，追随兴趣和心灵是没有错的。只要一切都以极大的认真态度完成。
"阿德确实吃了很多酸盐。在1992年决定成为一名健美运动员之前，真名I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai的所有者是一名潜在的区域羽毛球运动员。
"那时候他的身体很高，但吱吱声不像现在那么重。阿德觉得他的身体缺乏运动能力，他开始训练，呃，即使是FISIP-UI的国际关系学士的直接性，直到连续六次（1994-1999）和两次亚洲先生（1995年和1998年）成功赢得全国冠军，"在节奏杂志的一篇题为"Ade Rai：Burly和SMS的神话"（2007年）的报道中写道。
不仅如此。Ade Rai还被列为1996年Musclemania世界冠军，以及2000年Superbody。对他来说，这一成就确实是一种永远做到最好的解除武装的精神。甚至他的成就也使Ade Rai在全国享有盛誉。
他出现在报纸上，刊登广告，并出现在国土电视台上。更重要的是，他经常被要求成为健身专家的资源 - 书籍作家和健康杂志的撰稿人。其他印度尼西亚健美运动员很难追踪这一成功。 Ade Rai于2000年退休。
"阿德莱的球迷们，准备好失望吧。从今年开始，你不能看一个矮胖的身体。阿德穿着蓝色内裤和红色化妆水参加健美比赛。"我将在2000年以运动员的身份退役，"Ade Rai说。但不要难过。相反，粉丝们可以在不同的地方看到宇宙先生半决赛选手的英俊面孔：在他的健身俱乐部，在他的书中，在他的主页上，或者在他的电视节目中。
"全名I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai的人在各个地方的出现不再是作为运动员，而是作为大使'来发展他的热爱运动，健美。根据他的说法，如果他继续竞争，这种发展努力必须认真对待，而不是这样做，"Tempo杂志题为Ade Rai（2000）的报道总结道。
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