雅加达 - 北部和中部越南本周准备应对严重热浪。一些地区的温度预计将达到40摄氏度，足以使户外活动对健康构成风险。
据越南新闻网6月24日星期三报道，越南国家水文气象预报中心（NCHMF）预计热浪将在本周中旬达到顶峰。
在北部地区，最高气温预计将急剧上升到37至39摄氏度。一些山区和城市地区可能会超过39摄氏度。
北部最强的热量预计将在洪义省，宁平省和河内省发生。
中部地区面临更严峻的条件。预计6月22日至25日，该地区将经历严重到极端炎热。
预计从东部省份到胡志明市的地区将成为越南最热带地区。白天气温在38至40摄氏度之间。在中部西部山区，温度可能会超过40摄氏度。
极端热量是由来自西方的热低压系统引起的，该系统遇到了强烈的福恩风。福恩风是一种干燥，热的风，从山脉下来，然后推动温度上升得更快。
在本周的热浪之后，越南的天气预计将一直不稳定到7月底。下个月，重热浪仍有可能交替出现。
NCHMF气候预测办公室副主任阮德华说，越南6月份的平均气温通常比长期平均水平高0.5至1摄氏度。在一些地方，涨幅更高。
Hoa表示，北部和中部地区仍有风险，直到月底仍会受到严重到极端炎热的影响。
NCHMF副主任Hoang Phuc Lam表示，热浪预计将持续到7月至9月。北部地区，Thanh Hoa-Hue地区和中南部沿海地区热天数预计将高于2025年同期的长期平均值和同期。
北部地区的热量预计将在9月初开始减弱。中部地区可能在9月下半月才降温。
Lam预计，今年底的温度将比长期平均水平高出0.5至1.5摄氏度。
风险并不小。越南当局警告说，长时间的高温和低湿度可能会增加由于电力使用激增而导致住区火灾和爆炸的风险。森林火灾的风险也上升。
在健康方面，长时间暴露在高温下可能会导致脱水，热衰竭，甚至中暑。中暑是一种紧急情况，当体温升得太高时，身体无法降温。
卫生专家建议居民在10.00至16.00时避免户外活动，因为热量通常是最刺鼻的。
被要求离开家的人被要求穿防护服，帽子，墨镜和口罩，以减少直接暴露在阳光下。
建议在炎热环境中工作的工人每天至少喝 1.5 至 2 升水，以防止脱水和电解质流失。液体不足会干扰血液循环并引发严重的健康问题。
专家还建议在通风良好的地方进行活动。当使用风扇时，空气流动不应长时间直接指向身体。
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