用微笑隐藏悲伤，学习心肌瘤的5个特征

雅加达 —— 悲伤常常是莫名其妙的， 例如， 微笑是暂时把它埋在同事面前的一种方式。这种状况在心理上鲜为人知，它被称为"自我"。

"爱子"是指那些躲在微笑后面说服别人他们快乐的人。也被称为微笑抑郁症，这是一种抑郁症，往往没有检测到。

那么， 埃斯克登斯特危险吗？据《非常威尔明德》报道，11月1日星期一，这种情况不是临床诊断，而是许多人遇到的一个真正的问题。根据世卫组织2020年1月的一份报告，全世界有2.65亿人患有抑郁症。包括用微笑装饰脸部来埋葬抑郁症。

因为它影响心理健康，你可以说这种情况是危险的。具有平等情感的人的特点包括：

每个人都想快乐，但事实是，生活并不总是幸福的吧？一个有狂喜的人总是在别人面前显得快乐开朗。对周围的人来说，好像没有生活的负担。对于有自我暗示、悲伤、伤害和抑郁的人来说，这足以让他们感受到它，如果其他人知道，他们会觉得它更麻烦。

不要让别人太深入地沉溺于他们的悲伤中，有自我的人的特点往往是封闭和冷漠的。尽管他看起来很独立，但他们并不真正想得到别人的帮助。

其他不是亲密朋友的人并不真正知道他们的真实感受。最亲密的人的下一个特征只讲述他们对最亲近的人的感受。

事实上， eccedest 不是一个 "冷" 的人， 他们仍然感到消极情绪， 但除了他最亲密的朋友之外， 他们不表现出来。

4. 食欲变化

一些怀有不快情绪的人经常会经历食欲的变化。有的吃多了，有的就相反了。体重的变化也可以由有经验的人体验。

一个微笑抑郁的人可能不再有兴趣做他们以前喜欢的活动。这是由于越来越内疚、毫无价值和绝望的感觉。虽然在别人面前他看起来乐观开朗，但在他们心中，他们需要表达他们的真实感受。

隐藏悲伤和绝望的感觉，选择有几个原因。首先，有亲和欲的人想保护他们的隐私。其他原因包括害怕被评判，害怕给别人增加负担，感到羞愧，受到痛苦的拒绝，害怕接受后果，担心被别人评判软弱，感到内疚，对幸福有不切实际的看法。

完美主义者也经常掌握如何看起来"完美"。对许多人来说，这意味着隐藏痛苦或经历问题。

如何处理，如果它是无法控制的或鼓励自伤，需要专业的诊断。如何应对治疗、言语治疗和生活方式的改变，如饮食和锻炼。