控制自己的特点和方法， 以免成为一个讨人喜欢的人

雅加达 - 人的性质，取悦可以产生由于各种事情。作为一个心理咨询应用程序和心理健康信息的来源，人们之所以喜欢，是因为自信低落，而这种自信心低落是由各种因素引发的，例如父母要求他们的孩子成为骄傲的人。

但不幸的是，人们高兴可能会引起挫折，因为那些利用人们取悦的人不知道所做出的牺牲。

讨人喜欢的人的一些特点包括经常道歉，即使它没有错，需要别人的验证，并在做某事后感到内疚。如果你觉得自己是一个讨人喜欢的人，这里有一些方法可以开始验证自己更多，停止忘记自己的幸福和消耗大量的精力，为了别人的赞美。

虽然很难说不，但重要的是要了解自己的状况，并考虑是否履行邀请确实是让自己快乐或为了好玩，邀请。开始设置边界，了解您想要什么、喜欢什么以及可以做什么。

拒绝邀请时，可以礼貌地做，并给出明确的解释。为了避免伤害别人的感情，它可以从赞美开始，最后是感谢，例如"谢谢你问我，可惜我不能参加，但下次告诉我是的。

不是每次都道歉

不要仅仅因为想自我感觉好一点就道歉。如果不是真的，道歉是毫无意义的。

你很有价值你的感觉是有效的。做让你感到快乐的活动，因为你取得了一些成就。与朋友玩得开心，而不必为他们做任何事。

最重要的是，享受你感到的幸福，而不感到内疚。如果你快乐，你就不必取悦别人。