难以信任的人，下面是如何克服信任问题

雅加达 - 最近，信托这个词被广泛听到。9月8日（星期三）推出 Insanq，信任问题是几个因素导致的对他人的信任问题：比如过去的伤痛和背叛。通常，当某人处于浪漫关系中时，信任问题的态度是非常明显的。

除了浪漫关系，信任问题也经常出现在友谊和工作关系中。临床心理学家克里斯汀·安（Christine Ang）在推出线圈页面时，在她的社交媒体帖子中解释了克服信任问题的4种方法。以下是其中的一些：

首先，你需要理解信任的概念。没有风险就没有信任。当你开始信任别人时，这意味着你也必须准备好接受未来的风险。

例如，受伤或背叛，你不能避免这两个事件。为此，你必须为将来发生的事情做好准备。

在理解了相信的概念之后，你需要灌输一种学习相信的意愿。如果你让自己远离别人的信任，那么你将陷入信任问题相当长的时间。这肯定会阻碍你建立浪漫的关系，友谊和工作。

为了摆脱信任问题陷阱，您需要某人作为支持者的帮助。可能是父母或密友开始告诉他你正在经历什么如果你仍然觉得很难信任他，你可以和心理学家一起做心理咨询，帮助你克服信任问题。

学会有界限

信任别人是很困难的。为此，当你开始学会信任别人时，你也必须有健康的界限。相信当然需要一个不短的过程，你不能立即信任你遇到的人。您可以开始筛选出您可以信任哪些人。