不要懒惰,这里有5个技巧来克服拖延工作的习惯
雅加达 - 任何人都必须为工作赢得了时间。 还是懒的,还是累的,还有时间,还有无数其他的原因。从本质上讲,你自己懒惰的感觉,让你拖延实际工作,可以在短时间内完成。
克服这种拖延的习惯需要坚强的意志和实际的行动。其实还不难。您可以从基本上简单易用的方式开始,例如以下方法。
立即做一件事不找太多借口,先做一件事。在必须完成的许多任务或最后期限中,首先选择一件事。强迫自己做一件事。只有一件事这样我们以后就可以得到我们自己的"节奏",更舒服地继续下一份工作。
消除不同类型的浓度干扰器专注于消除或远离不同类型的集中欺凌。例如,远离各种小吃,以便您可以专注于工作。您也可以搬到一个可以让你工作更舒适的地方或房间。有时有人喜欢拖延,因为他们面对的很多事情会干扰我们的注意力。
创建可以实现的最后期限和目标你曾经因为觉得工作太多或太重而感到懒惰吗?即使你懒得去做,开始做也比较困难。在这里,您可以将一项重大任务分解为较小的任务。制定小的最后期限和目标,以便能够实现这些大目标。
给自己一份礼物
如果我们不是我们自己,还有谁能摆脱懒惰呢?对工作更热情的一种方法是给自己一份礼物。例如,如果你能在最后期限之前完成工作,那么你就会买你最喜欢的冰淇淋自己花。你不需要太复杂或太贵的礼物。只要有东西能让你快乐,那么你就能把它作为礼物的一种形式。