据专家称，这是母乳喂养母亲营养需求的重要性

雅加达 - 为哺乳期母亲提供营养非常重要，尤其是在生命的前 1000 天 （HPK）中。鉴于营养对哺乳母亲的重要性，家乡乳业举办了IG现场活动，以迎接8月1日至7日举行的世界母乳喂养周。

然而，在像今天这样的大流行病中，营养需求非常重要，包括母乳喂养的母亲。母乳喂养母亲面临的挑战也非常复杂。然而，营养的实现有多重要，母乳喂养母亲仍然能够完成营养的秘诀是什么？

为纪念2021年世界母乳喂养周，一家家乡乳品品牌于2021年7月31日（星期六）在印度尼西亚西部时间11：00-12：00在Instagram@hometowndairy.id 举办了IG现场脱口秀"快乐在家与家乡乳品"，主题很有趣。这项活动旨在为社区在2021年世界母乳喂养周的背景下提供提示。

在让·吉尔桑的带领下，特别为迎接8月1日至7日的世界母乳喂养周，提出了"实现母乳喂养营养的技巧"这一主题，并邀请儿科医生阿提拉·德万蒂博士（Sp.A.K）。

在这次活动中，家乡乳品公司分享了母乳喂养母亲的技巧，以获得有关如何营养的提示。"家乡解释说，"在8月1日至7日的世界母乳喂养周的背景下，家乡乳品公司作为巴氏杀菌牛奶的生产商，热衷于为母乳喂养的母亲提供营养方面的建议。因为家乡牛奶是营养丰富的牛奶之一，尤其是哺乳期母亲。

儿科医生，Sp.A（K）的阿提拉·德万蒂博士说，母乳喂养母亲生命前1000天（HPK）的重要性"为什么生命的前1000天很重要？因为生命的前1000天是童年的黄金时期，所有重要的器官和身体系统开始迅速形成。

布拉维贾亚妇幼医院的儿科医生说，在提到世卫组织2003年的建议时，母乳喂养母亲必须做几件事情，例如在出生后不到1小时就开始早育，6个月进行纯母乳喂养，提供营养充足和均衡的补充喂养。

Attila德万蒂，Sp.A（K），补充说，有几个因素，影响母乳的质量。其中之一是饮食。

"饮食对于支持母乳的数量和质量非常重要，例如摄入各种营养素、宏量营养素和微量营养素。此外，孩子和母亲也需要铁，"阿提拉博士补充说。

这一次，阿提拉医生为哺乳期母亲提供营养的技巧，包括：

1. 新妈妈一定很开心。如果我们快乐，有内啡肽将最佳工作，我们的身体将快乐，我们的母乳将是最佳的。

2. 吃营养食品。建议饮用牛奶中含有含宏量营养素和母乳微量营养素的均衡营养素。因为牛奶是非常有用的，它会使我们更新鲜，因为已经从牛奶中摄取钙

3. 丈夫在待命时的支持也非常重要

家乡鲜奶是100%全脂牛奶，加工至少75°C15秒，使新鲜度和营养保持最大。家乡乳业的新鲜牛奶只持续3天后，瓶子打开，放入冰箱，并持续约7-12天，然后包装打开。

目前，家乡乳品在大雅加达、苏拉巴亚、万隆、兰蓬和棉兰地区的几家超市都有售。或者，它也可以通过购物者和托科佩迪亚GGF超市在线购买雅加达和周边地区。欲了解更多信息，请访问 www.hometowndairy.co.id。