据专家说，以下是在大流行期间快乐养育子女的提示
雅加达 - 家乡乳品公司举办了网络研讨会，以迎接全国儿童节的纪念活动。韩每年7月23日都有其自身的意义。即使在仍在席卷全国的大流行病之中。2021年全国儿童节对孩子和父母来说都是一个挑战。不可否认，在大流行期间，家庭环境中经常出现各种问题，其中之一是育儿倦怠，这是父母在感到身心疲惫时所经历的一种状况。然而，在流感大流行期间，父母管理育儿的秘诀是什么？
为纪念2021年全国儿童节，2021年7月24日（星期六）上午11：00-12：00 WIB在Instagram@hometowndairy.id 举办了IG现场脱口秀"快乐在家与家乡乳品"，主题很有趣。这项活动旨在为公众提供2021年全国儿童节期间的提示。
"大流行期间的快乐育儿技巧"主题由让·吉尔桑和受邀心理学家萨斯基亚·奥利亚·普里马（M.Psi.）指导，他也是蒂加·吉纳拉西以及儿童和家庭心理学家的联合创始人。
在这次活动中，家乡乳品公司为家长和孩子分享了一些建议，因为我们刚刚纪念了2021年全国儿童节，那里目前的情况和条件与大流行时期之前大不相同。
"例如，必须在线学习或远程学习 （PJJ） （PJJ） 又名家庭学校，这使得家长不得不加班，以便发生身心疲劳（父母倦怠）。压力和无聊在家里也经常发生在儿童。在目前的大流行中，吃健康营养食品的习惯很重要，尤其是要提高父母和孩子的免疫力。
儿童和家庭心理学家萨斯希亚·奥利亚·普里马，M.Psi，也是蒂加·吉纳拉西的联合创始人，他说，父母倦怠是身体和精神上执行养育角色时经历的疲劳。特别是在像现在这样的大流行时期，孩子们开始进入网络学校。
Saskya补充说，我们心理健康的支柱离不开消化，因为我们在消化中产生很多好细菌来决定如何思考、感受某样东西，甚至感觉一种行为，或者现在它通常被称为古特脑轴连接理论。肠道中的好细菌对健康非常有益，并且与我们的大脑有联系或连接。在人类肠道中，有90%的焦虑激素或激素可以使我们快乐。
维持消化健康的一种方法是食用巴斯德化鲜奶，如家乡乳品。
"这就是为什么这个肠子里充满了食物和饮料，它需要以一种好的方式被包括在内，以便它影响我们的头脑变得更好，我们的心情保持。当我们谈论自我照顾和自爱时，我们并不总是谈论我们喜欢什么，而是谈论对我们自己的身体有益的事情。因此，当我们吃喝时，我们必须使用自然的东西，并处理好它，这样我们的身心健康也才能保持。
在这一次，Saskhya给出了在身体和精神上成为快乐父母的建议如下：
与儿童、伴侣、任何人的社会联系，让我们感到有力量。运动， 因为父母和孩子仍然需要移动用我们限制的东西过滤社交媒体或新闻，哪一个来自专家，这样我们就不会经常害怕当前的信息量。这样我们也能快乐，用新鲜牛奶等好东西填满我们的肠道。管理我们的压力。虽然压力是不可避免的，但我们可以更好地管理我们的压力。不要专注于成为最完美的人，而是给自己和家人成长和学习的空间。花时间与家人共度优质时光。家乡鲜奶是100%全脂牛奶，加工至少75°C15秒，使新鲜度和营养保持最大。家乡乳业的新鲜牛奶只持续3天后，瓶子打开，放入冰箱，并持续约7-12天，然后包装打开。
目前，家乡乳品在大雅加达、苏拉巴亚、万隆、兰蓬和棉兰地区的几家超市都有售。或者，它也可以通过购物者和托科佩迪亚GGF超市在线购买雅加达和周边地区。欲了解更多信息，请访问 www.hometowndairy.co。