玛丽亚·瓦尼亚脱衣服的病毒视频：准备好了

雅加达 - 玛丽亚瓦尼亚总是可以引诱她的粉丝。玛丽亚·瓦尼亚有着美丽的脸蛋和性感的身体，她常常是男人的梦想。

她也成为女性同胞的"身体目标"。这绝对不是一件容易的事。锻炼是必须的。他的经常锻炼之一是健身房。

通过TikTok，玛丽亚邀请她的粉丝们一起锻炼健身房。在她的视频中，玛丽亚脱光了衣服，这样她的运动服就会出现。

"瓦尼亚真的准备好了！我们去健身房吧？

@mariavaniamv

瓦尼亚准备好了！我们去健身房吧？

♬ Dj 桑福纳米克斯 X 阿基米拉库金波巴拉贝雷 - Dj 南苏亚

玛丽亚瓦尼亚有一个性感和理想的身体不只是因为运动。瓦尼亚也开始节食七年不吃米饭。

他七年没吃米饭的饮食故事，曾经是谈论最多的故事之一。据玛丽亚·瓦尼亚说，她确实限制了她的碳水化合物摄入量。

"我已经七年没吃白米饭了，每周继续锻炼五次。我通常每天禁食20小时或18小时，像油炸食品一样，我减少同样的吃糖果，我也不会消耗太多，"他说。

玛丽亚·瓦尼亚也表示要用大米代替大米。不仅如此，他还努力地消耗水。

"除了大米之外，碳水化合物食品还有小麦面包、土豆、山药和玉米，偶尔也会吃糙米。不要忘记每天早餐喝一杯酸橙汁和蜂蜜的习惯，尽管饮食，这种习惯仍在持续消费，以保持身体健康，"玛丽亚·瓦尼亚说。