经历厌食症时克服食欲下降的 5 种方法
雅加达–由COVID-19引起的阿诺斯米亚暂时消除了嗅觉。在冠状动脉大流行之前,肛门炎与鼻窦炎、感冒和神经系统疾病(如痴呆症)有关。
接触COVID-19的人的早期和常见的指标是躁狂症。据健康热线报道,7月14日星期三,COVID-19患者的肌病除了出现发烧和咳嗽症状外,还被用作参考。
由于除感染冠状病毒外,还由其他因素引起,因此测试需要更加有效。
由于COVID-19而患有躁狂症的人的嗅觉通常会在几周后恢复。
对厌食感官的胃口可能会降低,因为嗅觉不能闻到菜的味道。为了保持营养摄入和增强免疫力,这就是如何增加食欲。
营养学家认为,如何增加食欲可以采取以下步骤:
1. 将菜的质地、形状和颜色混合在一起虽然嗅觉不能拉伸,但它可以通过使菜看起来有吸引力来增加食欲。例如,将菜肴的不同纹理、形状和颜色组合在一起。
这种方法也是满足维生素需求的努力之一。此外,它还唤起了人们对家餐桌上食物香气的回忆。
2. 吃冷或热的食物
温度低或温暖的食物可能有助于识别口味。因为这是废弃的,以逐步恢复失肌。
3. 添加香料香料有敏锐的味道和香气。当结合在一个菜,这可以帮助麻醉患者加强检测味觉。
4. 食用最值得记住的口味食物最令人难忘的食物味道通常是最依附于重要或难忘的事件。例如,两年前出城时,曾经享受过具有辛辣味道的巴东特色菜。
5. 将辛辣美食作为菜单输入如果可能,特别是对于那些没有胃酸倾向的人,可以包括辛辣的菜肴作为菜单。酱汁、胡椒、黑胡椒和辣椒的辛辣口味有助于识别口味。
除了上述方法外,还建议患有躁狂症的人每天每两次训练一次嗅觉。诀窍是混合香气,如桉树油,橙子和香草。
或者,定期清洁鼻子、牙齿和嘴巴,建议食用大蒜以提高免疫力,并作为抗病毒药物提供帮助。