识别可能导致胃溃疡的食物类型

雅加达 - 对有些人来说，胃灼热可以自行消失。但如果没有，一般饮食变化可以帮助缓解症状。识别可以通过原材料专门触发溃疡的食物、饮料和化学品，以及如何避免其消费。

1. 酒精引起急性胃炎，因此不建议溃疡患者食用。

2. 咖啡因和碳酸饮料，如咖啡、苏打水和能量饮料，也可能引发溃疡。

3. 限制葡萄、橙子和菠萝等含柠檬酸的果汁的消费。

4. 避免NSAIDs组药物，如布洛芬和阿司匹林。这些药物可以替换为其他止痛药，如扑热息痛。

5. 限制食用含有巧克力、油炸和加工食品的食物，如意大利面、糖和白面包。

6. 尽量避免食用含有反式脂肪酸的食物，如蛋糕、饼干、炸薯条、甜甜圈、人造黄油和香肠等加工产品。