使用维生素 C 凝胶仍然需要防晒霜，这是专家的解释

雅加达 - 维生素C血清可以帮助保护皮肤免受阳光的伤害。然而，专家们强调，这种产品仍然不能代替防晒霜。

卫报周五援引7月31日报道，维生素C的工作方式与防晒霜不同。维生素C不会阻碍UVB，这是一种导致皮肤灼伤的射线，在皮肤癌风险中起着重要作用。

维生素 C 也不过滤与皮肤老化迹象有关的 UVA 光。

诺丁汉大学皮肤病学教授罗莎琳德·辛普森（Rosalind Simpson）表示，维生素C不能发挥防晒霜的两个主要功能。尽管如此，维生素C被认为通过其他方式有助于防止阳光损伤。

“维生素C等抗氧化剂一直是一个热门话题，”辛普森说。

辛普森说，许多人对使用抗氧化剂感兴趣，因为他们想要改善皮肤的外观。据信，抗氧化剂有助于中和由于紫外线照射和污染而产生的自由基。

“自由基在胶原蛋白的破坏和皮肤紧致力的丧失中起作用，”他说。

自由基是不稳定的分子，可以破坏细胞。在皮肤上，这种损害可以影响胶原蛋白，这是一种有助于保持皮肤柔软和紧致的蛋白质。

防晒霜的作用就像紫外线过滤器一样。与此同时，维生素C等抗氧化剂被认为通过帮助抵抗自由基的影响而提供额外的保护。

UVA暴露可以引发皮肤中的自由基。这些自由基可以通过破坏其结构来破坏细胞。维生素C被认为有助于防止该过程。

然而，这些好处并不是孤立的。维生素C似乎只有在与防晒霜一起使用时才能提供额外的保护，以防止UVA引起的皮肤损伤。

1996 年的一项研究调查了抗氧化剂（包括维生素 C 和 E）的有效性，以及防晒霜的有效性。该研究研究了对紫外线引起的皮肤损伤的保护。

结果，维生素 C 似乎可以增强对 UVA 造成的皮肤损伤的保护。但是，只有在使用维生素 C 与防晒霜一起使用时，才能看到这种效果。

研究人员得出结论，抗氧化剂与已证明的防晒产品结合使用可以提供额外的保护。

辛普森强调，没有一种产品可以取代高质量的广谱防晒霜。广谱意味着防晒霜可以提供对UVA和UVB的保护。

“没有东西可以取代具有UVA和UVB保护的优质广谱防晒霜，以及在阳光下明智的习惯，”辛普森说。

辛普森建议继续使用防晒霜，定期重复使用，并在最热的时候限制直接接触太阳。