成功减掉 10 公斤，Vicky Shu 讲述减肥之旅

雅加达 - 歌手和公众人物Vicky Shu的外表最近引起了公众的关注。许多网民认为她的体重下降得如此之快，以至于有人猜测她接受了胃切除手术。

然而，Vicky强调，这种转变是通过体重管理计划，辅之以更健康的生活方式和医疗支持来实现的。

这位《Mari Bercinta 2》的歌手承认，在生下第二个孩子后，她曾经历过类似的压力。在忙于工作和照顾家庭的中间，她试图保持身体和心理健康。

“通过这个项目，我在30天内得到了医生的监督，根据我的身体需求提供了一个合适的饮食计划，并接受了GLP-1疗法，所以我的食欲得到了控制，不再饿了，”Vicky Shu在Halofit的新闻声明中告诉VOI，周一，5月18日。

幸运的是，他正在进行的减肥计划可以在线访问，因此可以更容易地完成日常活动，如工作和照顾家人。

除了参加医疗辅导计划外，Vicky还开始习惯每天步行，并改善日常饮食模式。到目前为止，他能够证明他的体重在8周内成功减轻了10公斤。

“这个转型之旅告诉我，我们不必满足别人的美容标准，因为真正的目标不仅仅是减肥，而是拥有健康的体魄，最终也会对健康的思维产生影响，”Vicky Shu说。

此外，肥胖现象本身仍然是印度尼西亚的健康挑战。超重状况不仅受到饮食和身体活动的影响，还与荷尔蒙因素、遗传因素和身体新陈代谢有关。

因此，据认为，处理方法需要根据每个人的情况进行调整。根据卫生部截至2025年底的免费健康检查（CKG）数据，三分之一的印度尼西亚人患有中央肥胖症或腹部脂肪堆积，这可能会引发代谢性疾病，如糖尿病和高血压。

另一方面，2022年ACTION APAC研究发现，仍然很少有肥胖者直接咨询卫生专业人员有关其体重管理。

Halodoc咨询和诊断副总裁Ignasius Hasim表示，治疗肥胖的方法不应该只关注体重指数的下降。

“对于Halodoc来说，解决肥胖不仅仅是降低体重秤上的数字，而是帮助人们建立持续的健康意识和习惯，”

“我们的数据显示，在Halofit推出之前，Halodoc营养患者中约有75%的人寻求体重管理的支持，但大多数人仍然专注于饮食管理和生活方式教育，”Ignasius Hasim解释说。

目前，基于医学的体重管理计划通常包括医生咨询，饮食管理，营养师的陪同，以及根据患者的病情量身定制的某些治疗。一种开始为人所知的疗法是GLP-1，它有助于控制饥饿感和血糖水平。

然而，这种疗法仍然需要医疗监督，不建议将其用作减肥的即时解决方案。