健康早餐对于光荣一代印刷品的重要性

雅加达 - 早餐是早上的重要活动。培养健康强壮的后代需要从教育、育儿模式到营养摄入等各个方面给予关注。

做一个伟大的儿童印刷品最简单的事情是给一个健康的早餐。良好的营养摄入是支持儿童的身体和认知表现所必需的，尤其是在学习活动之前。需要的营养物质是动物蛋白，可以在各种动物食物来源，如肉，鱼蛋，鸡肉和牛奶找到。

然而，2018年的数据风险卫生部（Kemenkes）记录了印度尼西亚幼儿营养不良和营养不良的流行率达到17.7%。

除了营养不良之外，印度尼西亚儿童的早餐习惯问题也很少。数据GOZI潘根印度尼西亚甚至记录67%的儿童没有获得优质早餐。

印度尼西亚大学公共卫生学院教授博士博士。桑德拉·菲卡瓦蒂，MPH评估，在不饿的情况下，孩子们可以集中更多，不容易昏昏欲睡，在学校学习。因此，他们可以更好地吸收教训，获得更平衡的重量。

据他介绍，不吃早餐的孩子往往会增加孩子吃零食和不规律饮食的风险，从而增加患肥胖症的风险。因此，需要健康早餐运动，并且必须在孩子重新入学前做好准备。

此外，菲卡教授说，其中一种重要的营养物质可以从牛奶中获得。牛奶含有各种必需营养物质，从蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素不等。牛奶还含有刺激IGF-1生长因子的激素。

菲卡教授周日说："IGF-1是骨骼中最丰富的，通过增加氨基酸的吸收促进生长，氨基酸被整合到骨组织中的新蛋白质中。

研究发现，2岁儿童IGF-1水平高与身高和牛奶摄入量有关。难怪联合国儿童基金会指出，牛奶/奶制品是儿童饮食的重要组成部分，建议每天向1-2岁的儿童提供1-2杯牛奶。

Fika教授还强调了无限牛奶对1-2岁儿童的好处。小学生也可以得到牛奶的善良。原因是牛奶实用，易于准备和食用，尤其是在早餐时

Fika教授说："由于牛奶的液体形式，牛奶非常实用，易于食用，易于消化或吸收。

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与此同时，国家预防发育不良促进小组/TP2AK发展促进人类发展均衡副支持政策，Setwapres Suprayoga Hadi说，政府通过文化教育研究和技术部（Kemendikbud-Ristek）自2016年以来一直在推出学校儿童营养计划。

"考虑到仍有许多儿童没有吃早餐，该计划实际上可以优化儿童的营养摄入量，尤其是蛋白质。这包括教育部将继续实施的方案。在这种情况下，这是在学校的早餐，"超级洋气说。

Suprayoga说，该计划还不是一个全国性的计划，在将在全国范围内实施之前，它仍然优先考虑生活在食物易发地区的儿童。

苏普拉约加强调了地方和乡村政府关注的重要性。据他说，村里的资金可以而且足以为PAUD儿童提供早餐。

"除了 apbd 资金外，还可以从 APBS 基金中拨出资金，以支持为学校提供早餐的努力。从保级、幼儿园到小学，"苏普拉约加说。