除了运动，完成家庭作业还有潜力改善大脑记忆

雅加达——据研究人员称，花更多时间完成作业的老年人大脑体积更大。

根据最近的一项Baycrest研究，大脑在花更多的时间处理家庭作业时会更健康，尤其是对认知健康的强烈。这项研究的主要作者、贝克雷斯特罗特曼研究所的项目协调员诺亚·科布林斯基说：

"科学家已经知道运动对大脑有积极的影响。但我们的研究是第一次表明，家务劳动可能也是如此。

发表在《BMC老年医学》杂志上的专家们探索了有助于大脑健康的体育活动形式。目标是制定战略，降低老年人认知能力下降和痴呆的风险。

后来的研究强调了66个认知健康的老年人的家务、大脑体积和认知之间的关系。参与者被要求来三次接受健康评估、大脑结构成像和认知评估。

在评估阶段，参与者被问及他们在家务上花费的时间，如整理、除尘、准备食物、购物、照料院子、修理和护理。

从采访中发现，老年人花了很多时间做这些活动。在常规运动之外，大脑在存储记忆和学习方面起主要作用的部分状况良好。

海马体的健康与许多认知方面有关。其他发现，有些人的大脑体积更大，更有可能做家务。

在家活动的另一个积极条件与心脏健康有关。可能是家庭作业对心脏和血管有积极的影响，相当于低强度的有氧运动。

通过做家庭活动，规划和组织鼓励随着时间的推移形成新的神经连接。就是说，认知条件不错。

研究人员测量了与记忆、工作注意力、处理速度和执行功能相关的整个大脑体积。该模型使用多变量分析方差（MANOVA）和回归分析来研究与海马和前叶体积的关系。

这项研究的结果表明，完成家务是一种低风险的体力活动。

这些活动可以进行一些积极的影响，包括记忆力，心脏健康，和-虽然研究表明没有显著的关系-影响认知方面。