糖尿病患者想斋戒吗？这是医生安全条件

雅加达 - 糖尿病是一种慢性疾病，其特征是由于胰岛素激素的产生或功能障碍而导致高血糖。

在斋月开始时，许多糖尿病患者想知道他们是否可以安全地继续斋戒。饮食时间表、服药时间和活动模式的变化确实会影响血糖的稳定性，因此在执行这些礼拜之前需要进行周密的规划。

肠道疾病专家Pugud Samodro博士证实，只要健康状况得到控制并在医学监督下，糖尿病患者仍然可以斋戒。

“对于糖尿病患者来说，最重要的是在斋月之前评估健康状况，调整时间表和药物剂量，并在斋月期间继续监测血糖，以便尽早预防风险，”他在中爪哇巴尼马斯摄政区的普鲁沃克托说。

这位Soedirman将军大学的内科教授解释说，斋月期间饮食模式和药物摄入时间表的改变需要认真考虑。糖尿病管理本身包括调节食物摄入量，体力活动，定期监测血糖，以及服药或胰岛素的遵守情况。

在禁食期间，身体将使用肝脏中的葡萄糖储备作为能量来源，然后切换到燃烧脂肪。在没有代谢紊乱的个体中，该过程通常是稳定的。然而，对于糖尿病患者，这些变化可以引发极端的血糖升高或降低。

一般来说，如果血糖水平得到控制，不经常发生低血糖症，没有严重的并发症，服药纪律，定期检查血糖，糖尿病患者可以禁食。相反，对于血糖水平非常不稳定，经常发生严重低血糖症，患有晚期肾脏疾病，严重心脏病，刚刚中风或怀孕期间患有糖尿病的人，不建议禁食。

Pugud建议患者在斋月前至少一到两个月咨询医生，以评估健康状况并调整治疗。

在饮食方面，不要错过sahur，因为它在保持全天血糖稳定方面起着重要作用。Sahur菜单应该含有复杂碳水化合物，蛋白质，蔬菜和健康的脂肪，均衡的量，并限制高糖和油炸食物。

在开斋时，他建议从白开水和适量枣开始，然后逐渐吃，多吃蔬菜和蛋白质，避免过量饮用甜饮料。从开斋到sahur，每天至少喝八杯液体，同时限制过量饮用咖啡和茶。

“糖尿病药物必须按照医生的建议服用，调整服药时间，自我检查血糖不会取消禁食，”Pugud说。

建议在开斋后或tarawih后进行轻度身体活动，以帮助身体的新陈代谢。相反，白天应该避免剧烈运动，因为它有引发低血糖的风险。

他还提醒说，如果出现严重疲软，严重头晕，颤抖，冷汗等危险迹象，或者检查结果显示血糖低于70 mg/dL或高于300 mg/dL，则应立即取消斋戒。

根据Pugud的说法，如果以适当的计划进行，禁食实际上可以为糖尿病患者带来好处，例如帮助控制体重，提高胰岛素敏感性，改善身体新陈代谢。家庭的支持也是保持患者在斋月期间遵守护理模式的重要因素。