20 年与糖尿病和解，尼克·乔纳斯揭示了如何控制血糖

雅加达 - 2025年，数字20对Nick Jonas来说具有特殊意义。除了标志着Jonas Brothers作为乐队的20年旅程外，今年也是他被诊断患有1型糖尿病的整整二十年。

这二十年既是职业生涯，也是个人生活中的漫长而充满挑战的旅程。

“我觉得一切都很完美。这是一段非常疯狂的旅程，”尼克·乔纳斯说，引用Healthline网站的话。

与乔纳斯兄弟一起，尼克·乔纳斯（Nick Jonas）在1型糖尿病患者的支持下，经历了一生的旅程。

多年来，尼克经历了艰难和快乐的时刻。最大的挑战来自日常管理糖尿病，而快乐来自分享，教育和通过他作为Dexcom大使和非营利组织Beyond Type 1的角色与其他糖尿病幸存者联系。

“我很感激能够与世界各地的人们保持开放和联系。我觉得这很重要，因为我并不孤单，“他说。

在11月14日的世界糖尿病日，尼克在演唱会上向粉丝们分享了这个好消息。

“我的A1C值代表了过去三个月的血糖水平。这是我一生中最好的，“他自豪地说。

尼克还强调了糖尿病技术的快速发展。现在，他可以通过手机或智能手表实时监控血糖水平。

“能够直接看到血糖水平并与妻子或家人分享这一事实真是太棒了，”他说。

除了技术和治疗，尼克强调自我护理的重要性。他学会了不要太压抑自己。

“当你患有这种疾病时，你永远不会有一个完美的一天，这没关系，”他说。

他还保持水分，定期散步，并通过治疗保持心理健康。

最后，尼克·乔纳斯向1型糖尿病幸存者传递了一个充满活力的信息。

“会有好日子和艰难的日子，但你可以爬上这座山。外面有很多了不起的人，他们的故事可以给你力量，当你遇到困难的时候。