每分钟都宝贵：中风是印度尼西亚最高死亡原因

雅加达 - 中风袭击是印度尼西亚最高死亡和残疾原因。根据世卫组织2020年的数据，每年有超过35.7万人死亡，约占全国死亡总数的21%。或者，大约每5例国家死亡中就有1例是中风造成的。印度尼西亚中风死亡率达到每10万人178.3人（根据年龄调整），使印度尼西亚在世界上排名第11位。这些数据表明，印度尼西亚中风疾病负担仍然很高，对国家卫生系统[1]是一个重大挑战。

不幸的是，许多人仍然忽视中风早期症状，如突然头晕，微笑时嘴不对称，视力模糊或手感到无力，并将其视为普通的疲劳。事实上，每分钟失去的医疗护理可能意味着永久性地失去数百万个脑细胞。

“中风患者的每一分钟都非常宝贵。从第一个症状出现后4.5小时内黄金时期是决定康复成功的重要时期。如果患者在这一时间范围内到达医院，康复无残疾的机会显着增加。中风本身就是导致残疾的第一大原因，不仅在印度尼西亚，而且在世界上，“Primaya Hospital PGI Cikini的神经介入神经科专家Riski Amanda博士Sp.N，FINA解释说。

中风的原因和症状

中风可能是由可改变或不可改变的各种危险因素引起的。不可改变的因素包括年龄，随着年龄的增长，中风风险增加；性别，因为男性比女性中风风险更高，尽管女性倾向于在较晚的年龄中风，预后较差；以及家族史，如果家庭成员中有人中风，中风风险会增加。

与此同时，可改变的危险因素包括高血压（高血压），高胆固醇水平，吸烟习惯，糖尿病，心脏病（特别是房颤），肥胖，缺乏身体活动，不健康饮食和酒精滥用。通过识别和控制这些因素，中风发生的风险可以显着降低。

FAST：如何轻松识别中风迹象

中风早期症状可能包括脸部，手臂或腿部突然麻木或无力;说话或理解讲话困难;视力障碍;失去平衡或行走困难;以及突然出现的大头痛，没有明显的原因。

为了更容易识别症状，使用FAST术语，即：

· F（脸）：面部下垂 - 一边脸突然下垂或麻木。

· A（武器）：手臂无力 - 很难举起一只胳膊。

· S（言语）：言语困难 - 说话不清楚或难以理解。

· T（时间）：呼叫紧急服务的时间 - 如果有上述迹象，立即打电话给医院。

然而，症状并不总是同时出现的。有时只有一个，比如突然头晕，视力模糊或身体一侧的轻微无力。“关键是不要等到症状恶化。立即来到具有中风中心设施的医院急诊室，“Riski博士说。

为什么速度是决定性因素 脑中风

中风发生在血液流向大脑的中断（缺血性中风）或血管破裂（出血性中风）时。没有氧气，脑细胞几分钟内就开始死亡。

如果早期发现缺血性中风，医生可以给血栓溶解剂来溶解血栓或进行机械血栓切除术来清除堵塞。这两种方法只有在黄金时期才能有效。

袭击之后：康复同样重要

对于成功通过急性期阶段的患者，斗争尚未结束。恢复过程往往很长，需要高度的纪律。康复涉及物理治疗，职业治疗，到言语治疗。目标不仅是恢复身体功能，还恢复患者的独立性和自信心。

“许多患者在中风后感到沮丧，因为他们觉得自己毫无用处。事实上，通过持续的治疗和家庭支持，他们可以重新变得富有成效，“Riski博士继续说道。

来了之前：早期检测和健康的生活方式

中风风险因素实际上是可以控制的。高血压，糖尿病，高胆固醇和吸烟习惯是主要原因，可以通过改变生活方式来预防。

定期健康检查，特别是40岁以上的年龄，是及早发现风险的重要步骤。“中风不是命运，而是可以改变的习惯的结果。只要控制血压，吃健康的食物，积极行动，中风的风险就会急剧下降，“Riski博士总结道。

中风是一种无声的杀手，它突然来临，但如果早发现，可以预防。每一秒都很重要，每一个行动都决定着未来。因此，如果您或您周围的人表现出FAST的迹象 - 不要等待瘫痪，立即去医院。