TikTok 为成功减少“刷屏”行为的用户提供徽章

雅加达 - TikTok 推出了一系列新的数字健康功能，包括肯定日记和背景声音生成器，旨在改善用户的心理健康。该平台还将向成功控制应用程序使用时间的用户颁发徽章。

该公司正在重构其屏幕时间管理页面，并添加了更多新功能。这些功能包括：120 多条积极提示的肯定日记，帮助用户设定每日意图；播放雨水或海浪等舒缓声音的语音生成器；呼吸练习模块。TikTok 还将展示内容创作者如何使用家长控制功能限制屏幕时间，并自定义内容。

TikTok 推出了一套徽章系统，旨在奖励那些在平台上使用得当的用户，特别是青少年。该公司表示，它研究了有关数字健康的学术文献，发现过于严格的限制工具可能会对青少年产生负面影响。

要获得这个徽章，用户需要完成各种任务。例如，睡眠时间任务，即在晚上不使用 TikTok。用户还可以通过使用新的冥想工具来获得徽章。

TikTok 还为那些设定了每日屏幕时间限制并遵守限制的用户提供徽章。通过查看每周屏幕时间报告或邀请朋友完成相同的任务，还可以获得其他徽章。

TikTok 表示，在最初的测试中，与之前的时间管理页面相比，更多用户访问了新的数字健康页面。在所有测试功能中，肯定日记是最受欢迎的。

此外，TikTok 还将在用户夜间使用应用程序或达到每日屏幕时间限制时，显示指向这些数字健康工具的链接。

2025 年 7 月，TikTok 还推出了新的家长控制工具，允许监护人屏蔽特定帐户，并在青少年发布公开视频或故事时收到通知。

在过去一个月里，Facebook 母公司 Meta、YouTube、OpenAI 和 Discord 等科技公司也推出了新的安全功能，以提高青少年用户的安全性。