印尼卫生部调查骨质疏松症风险激增，呼吁公众尽早预防

雅加达——印度尼西亚的骨质疏松症病例继续呈现令人担忧的趋势。这种被称为“沉默的疾病”的疾病通常在早期不会表现出症状，但会引发骨折，从而影响生活质量，尤其是在老年时。

风险的增加促使各方更加积极地鼓励人们通过积极的生活方式和适当的营养来尽早预防。

印尼卫生部非传染性疾病预防和控制司司长 Siti Nadia Tarmizi, M.Epid 博士强调，骨质疏松症对印尼社会而言并非小事。

“印尼五分之二的人口有骨质疏松症的风险，因此政府非常关注早期预防。自 2002 年以来，卫生部与 PEROSI 和 Anlene 等战略合作伙伴一起，一直致力于提高公众对预防骨质疏松症的重要性的认识，因为这种疾病是一种无声的疾病，可能会影响印尼人民的生产力，”Anlene 官方声明中的 Siti 博士说道。

他补充说，政府将继续通过身体活动和摄入钙、维生素 D 和蛋白质等重要营养素来鼓励健康的生活方式。

“政府还继续通过定期进行身体活动和摄入钙、维生素 D 和蛋白质等营养物质来促进预防。”

“Anlene OsteoWalk 10,000 步运动是与 Perosi 合作的，是共同努力提高人们对每周 150 分钟运动或每天 30 分钟运动 5 天重要性的认识的一部分，我们非常赞赏这项活动，因为它将鼓励人们积极行动、健康和保持生产力，直到老年。”

Octoviana Carolina S, MKM 博士也表达了类似的观点，她介绍了在雅加达进行的最新骨扫描结果。

“根据 Anlene 骨骼扫描的结果，超过 60% 的雅加达居民面临骨质疏松症风险。这些数据表明，预防工作必须继续加强，以提高公众对骨质疏松症风险的认识，”奥克托维亚纳博士说。

“我们赞赏 PEROSI 与 Anlene 战略合作伙伴通过 ANLENE OsteoWalk 10,000 步活动所采取的举措，该活动与免费健康检查计划相一致，并成功地激励了数千雅加达居民关注骨骼健康。雅加达居民别忘了，要通过定期锻炼和摄入钙、维生素 D、蛋白质和胶原蛋白等营养物质来预防骨质疏松。”

PEROSI 总干事 Tirza Z. Tamin, Sp.KFR, M.S(K), FIPM(USG) 博士也强调了早期预防的重要性。

“通常被称为‘沉默的疾病’，骨质疏松症在早期几乎不会引起任何症状，但随着年龄的增长，它会增加骨折的风险，从而影响生活质量，”特尔扎博士说。

“因此，尽早预防非常重要。简单的活动，如散步或举重训练，可以帮助保持骨密度、加强关节和提高肌肉耐力。让我们养成积极的生活方式、营养充足和定期检查骨骼的习惯，因为健康是我们能做的最好的投资。”

11 月 16 日星期日，超过 12,000 名雅加达居民参加了在 Gelora Bung Karno（GBK）举行的 10,000 步行和 5 公里慢跑活动，这体现了印尼对骨质疏松症预防活动的热情。这是 2025 年国家骨质疏松症日（HON）全国活动的高潮，此前，该活动已在棉兰成功举办，并将继续在泗水举行。

活动中，为民众提供免费骨骼健康检查，并倡导民众从小就关注骨骼、关节和肌肉健康。在 16 个城市对 50 多万人进行骨骼扫描后，发现超过 50% 的民众有罹患骨质疏松症的风险。

研究结果还表明：

这些结果强烈提醒我们，预防绝不能拖延。每天走 10,000 步这样的简单活动可以帮助我们保持骨骼健康，并保持老年时的行动能力。

丰德拉印尼品牌公司总裁兼首席执行官 Yauwanan Wigneswaran 表示，公司将继续致力于骨质疏松症的教育。

“20 多年来，一代又一代的消费者，安利恩一直致力于教育和宣传预防骨质疏松症和积极运动的重要性。在印尼 16 个城市的 500,000 多人中进行的调查表明，喝安利恩的人患骨质疏松症的风险比不喝安利恩的人低 2 倍。”

“我们很高兴能够再次在雅加达举办 Anlene OsteoWalk 10,000 步活动，此前在棉兰举办了此活动，我们希望通过这次活动，鼓励印尼民众从小就养成良好的运动习惯，保持身体健康，并坚持每天两次饮用 Anlene。”