保持警惕,炎热的天气会使免疫系统下降

雅加达 - 最近几天,天气比平时更热,正在袭击印度尼西亚的各个地区。必须注意这种炎热的天气,因为短期暴露可以降低免疫系统。

这是通过克里斯蒂娜·李·布朗病毒研究所(Christina Lee Brown Envirome Institute)的专家进行的研究揭示的。研究表明,暴露于热量与可能干扰免疫系统的炎症有关。

“在这项研究中,我们使用替代热量测量剂与体内各种炎症标志和免疫反应相关联,以调查暴露热量的短期影响,从而产生更完整的了解其对健康的影响,”该研究的主要作者Daniel W Riggs博士说,引自美国心脏协会,2025年10月16日星期四。

在研究中,参与者被要求在夏季数月访问路易斯维尔的研究地点进行血液检查。研究人员随后分析血液,以查看免疫功能的各种标志。

这些参与者的数据与各种热标有关,如空气湿度,风速,全世界热气候指数(UTCI),这是评估一个人身体舒适度水平的生理模型。

里格斯说,即使在短时间内暴露于高温的研究参与者仍然会导致免疫系统或免疫系统标志的变化。

「我们研究的参与者只在抽血当天短时间内暴露于高温。然而,即使是短暂的暴露似乎也会导致免疫标记的变化,“Riggs说。

不仅如此,温度和湿度也是传染病通过空气传播的影响的重要因素。有了这个,在最热的夏天,它可以使身体更容易受到疾病或炎症的影响。

「温度和湿度是影响传染病空气传播的重要环境因素。这意味着,在夏季最热的日子里,人们不仅有可能接触到高温,而且可能更容易受到疾病或炎症的影响,“他继续说道。

因此,研究人员建议尽可能地减少户外过热的暴露,以维持免疫系统。可以做的几种方法是穿着轻巧的衣服和经流通的 bai,找到阴凉的地方,到足够的用水。