西红柿虾菜谱,为学龄儿童提供健康营养的想法

雅加达 - 对于母亲来说,为学龄儿童准备用品并不总是容易的。这是因为它与她的食物菜单纠缠在一起,这些菜单必须每天不同的制作,以便孩子不会感到无聊。

如果您对菜单感到困惑,特别是那些可为学龄儿童提供的菜单,那么您可以尝试主厨Devina Hermawan的番茄虾。这种番茄虾味道咸味而清新。以下是您可以尝试重制的处方,引自Instagram @devinahermawan。

虾海洋化材料:

275克冷冻虾虾3 sdm maizena11⁄2 sdt merica1 sdt kaldu bubuk

其他材料:

3/4个洋葱,小盒子3个洋葱,戒指1厘米生姜,戒指1厘米提拉酱3厘米番茄酱(可选)1厘米桑巴尔酱75毫升水1厘米砂糖

补充材料:

白米石 Lettuce

如何制作:

1. 虾与maizena,merica和kardu bubble,平坦的。片刻。2加热一点油,虾在大火中加热一段时间,然后加油。3。把部分油,豆葱,大蒜和姜黄留到香味上。4。然后添加蒂拉姆酱,西红柿酱,桑巴尔酱,砂糖和水,煮一会儿。5。放入油炸的虾,煮沸,直到煮沸。6。西红柿酱准备供应。