头部在早上经常感觉重?注意高胆固醇

雅加达 - 早上起床时,头部投诉很重,通常被认为是睡眠不足或压力的结果。但是,您是否知道这种情况可能是更严重健康问题的早期信号,其中之一是高胆固醇水平?

虽然这些症状不能作为参考,但一些研究表明,头痛与体内胆固醇增加之间存在联系。

高胆固醇通常被称为“急促杀手”,因为它没有显示出明显的症状。也就是说,一个人可能胆固醇水平非常高,从未感到有意义的抱怨,直到他最终经历心脏病发作或中风等严重并发症。因此,确定胆固醇水平的唯一方法是通过实验室检查。

即便如此,有些人声称感受到了某些身体变化,比如头部重量,特别是在早上。这引起了人们的疑问,高胆固醇和头痛之间是否有直接关系?

虽然没有明确的科学证据表明高胆固醇直接引起头痛,但一些研究表明两者之间存在有趣的相关性。

其中一项非常有名的研究是在2015年进行的,标题为偏头痛密度与胆固醇水平之间的相互作用。该研究发现,偏头痛的严重程度与总胆固醇水平和LDL(恶性胆固醇)之间存在重大积极的关系。

2011年的另一项研究也强调了血液脂肪配置文件与偏头痛事件之间的联系。该研究的结果涉及925名受访者,显示总胆固醇水平较高的个人比胆固醇水平正常的人更有可能经历偏头痛。

克利夫兰诊所的心脏病专家Like Laffin博士谨慎对待这些发现。

“一般的结论是,当谈到偏头痛时,确实有联系,”克利夫兰诊所网站援引MD的Like Laffin说。

然而,Laffin博士也断言,这种联系不能作为胆固醇是头痛的主要原因的证据。据他介绍,还没有强有力的科学依据可以说明两者之间的直接因果关系。

「大脑具有在短时间内适应血压的非凡能力。但如果增加,头痛可能会出现,“他解释说。

需要理解的是,高胆固醇通常与高血压一致,两者都是甲状腺硬化或血管变窄引起的血管变窄的主要危险因素。

当胆固醇斑块积聚在主干道墙上时,由于血液流动变得不顺畅,血压可能会上升。然后,这种情况会引发头痛的出现,特别是如果它发生在大脑的血管中。

此外,高胆固醇和高血压的结合也增加了中风的风险,中风是一种急救疾病,通常始于严重和突然头痛等投诉。

虽然尚未被证明是直接原因,但早上头部重量等投诉的存在仍然值得注意,特别是如果伴有其他症状,如疲劳,胸痛或视力障碍。

定期检查胆固醇水平非常重要,特别是对于肥胖、家庭史、吸烟或不健康饮食等危险因素的个人。

改变生活方式变得更健康,避免高饱和脂肪食品,定期锻炼,以及去看医生可以成为预防高胆固醇引起的并发症的第一步。