冷水还是炎热的水中服用药物更好?这是专家的解释

雅加达 - 生病时服用药物是正常做法,以改善身体的状况。但是,服用药物时,有各种各样的事情要注意,其中之一是用过的水的类型。

使用的水温会影响药物的有效性和身体在食用时的舒适性。这是因为水是主要媒介,有助于溶解药物并加速其吸收到体内。

引用自Health Site,2025年6月25日星期三,饮用药物的推荐水温是温水或室温水。

“用温水或室温饮用药物可以帮助身体比冷水更好地吸收药物。热水也有助于缓解消化道中的紧张局势,这些紧张局势有时在生病时会感到不适,“Anita Gupta博士说。

暖水可以扩散血管,促进血液循环和身体的新陈代谢。温暖的温度也会使胃肠道肌肉更加放松,使药物更容易被身体消化和吸收。

同时,冷水会导致血管,使消化系统工作速度慢。这可以减慢药物吸收的过程,使效果不是最佳的。

“冷水有可能减缓药物的消化和吸收过程,特别是需要快速溶解的药物,如片剂和胶囊,”他补充说。

此外,通过饮用果汁、牛奶或含有咖啡因的饮料来避免食用药物。这些饮料会干扰药物工作的有效性,甚至使身体状况恶化。