学校需要教育学生健康生活方式,以消费加血片

雅加达 - 向年轻女性提供加血片(TTD)现在是教育界的重要健康策略之一。学校不仅充当学习场所,而且充当塑造健康生活习惯的空间。

关键步骤之一是向学生提供与TTD消费相关的教育,这可以帮助预防贫血并支持最佳生长和发育。

关于TTD消费益处和方法的教育需要彻底进行。不少学生仍然犹豫不决服用这种片剂,因为TTD的普遍假设会引起恶心或不便。事实上,并非每个人都会经历这些副作用,大多数投诉都可以通过正确的信息来最小化。

Harapan Parlindungan Ringoringo博士,Sp.A(K)教授博士是肿瘤病因病学协调工作单元的成员,他是一名儿科医生,表示学校在消除TTD周围的负面污名化方面发挥着重要作用。

根据他的说法,服用片剂后有时出现的恶心可以通过简单的方法克服,例如休息或睡眠。

「如何说服他喝酒(TTD)是可以的。服用添加血液的药物会恶心,胃不好,即使这不是真的。并非所有人都经历过这样的事情,所以请放心,你可以服用这种药物,“帕林说,正如ANTARA所引用的那样。

帕林解释说,服用加血片的理想时间是进食前1到2小时或后。如果与食物一起食用,铁的吸收可能会受到干扰。因此,学校必须向学生明确传达此信息。

为了提高合规性,学校可以建立例行提醒系统,例如,通过教师和学生通常使用的通信应用程序中的消息组。提醒可以在课堂开始之前或体育活动之前发送,以便学生习惯常规食用片剂。

TTD授予计划本身就是一项由卫生部与教育部门合作开展的全国性举措。该计划针对初中和高中阶段的年轻女性,作为从小克服贫血和预防发育迟缓的努力的一部分。定期施用TTD-每周一片-被认为是长期女性健康投资的一种形式。

印度尼西亚健康调查(SKI)2023年的数据显示,15.5%的15-24岁青少年患有贫血。在5-14岁的儿童中,这一数字甚至更高,即16.3%。这表明需要更系统地努力克服铁的缺乏,特别是在青春期,这是未来形成生活质量的重要时期。

除了基本的营养需求外,TTD还有助于取代月经期间丢失的铁,其中一名十几岁的女性每月可能会失去12.5-15毫克的铁。

学校积极参与教育和监测TTD消费,希望年轻一代,尤其是女性,能够健康成长,更好地为未来做好身体和精神准备。