经常使用耳机?这是他对耳朵健康的不良影响

雅加达 - 通过耳机收听音频的习惯现在已成为许多人日常生活不可分割的一部分,从青少年到成人。

但是,使用私有音频设备持续时间长、音量高,可能会对耳朵健康产生负面影响,无论年龄如何。

根据Fikri Mirza Putranto博士的说法,Sp.THT(K)是印度尼西亚大学医院的耳朵,鼻子,喉咙,头部和颈部专家,长期使用耳机有可能引起炎症,因为内耳的发型细胞受损。

这些头发细胞在将声音振动转化为发送到大脑以音声翻译的电信中起作用。

“如果耳朵不断接收高声暴露,那么附着在发型细胞中的神经可能会破裂,这可能导致耳朵详细识别声音的能力受到干扰,”Fikri博士在雅加达的在线健康讨论中解释说,正如ANTARA所引用的那样。

他补充说,耳朵有一个系统,可以区分想要听到的声音和背景声音。但是,当有人习惯于用高声通过耳机听音乐时,大脑不会拒绝这些声音,因为它认为它们很有趣。这就是造成破坏的原因,它是秘密和经常不被注意的。

「使用个人音频设备(如耳机)引起的听力损失的风险可能达到23%,即四人之一。然而,由于其渐进性质,大多数人一开始就没有感到任何投诉,“Fikri说。

为了降低这种风险,他建议以噪音水平为基础的声音暴露时间限制。例如,85 desibel(相当于繁忙的交通)的声音应限制在8小时,而95 desibel(如搅拌机)的声音应仅可听到4小时。像音乐会这样的115-120 desibel声音的暴露甚至应限制在不超过15分钟。

随着不同年龄段的耳机使用量日益增加,重要的是要更加明智地规范其使用持续时间和量。使用具有音量限制功能的耳机,并休息以休息耳朵,可以成为一生中保持健康听力的简单步骤。