需要避免,知道5个性高潮过度压力的迹象

YOGYAKARTA – 在日益激烈的竞争世界中,Ortu似乎也有很大的雄心壮志,为他的孩子提供许多设施。设施以多种类别的形式出现,无论是班级,都附加于额外的课程,爱好,多种科目。但有必要理解,父母,如果他们必须做很多事情,直到他们没有时间休息,孩子们可能会感到沮丧。专家解释说,当孩子感到沮丧时,必须识别的标志。这是列表和解释。

当孩子感到不知所措,但不想让父母失望时,他们会出示各种理由避免或推迟他们的活动。要么生病,失去某些物品,要么慢行。

「考虑一下,孩子们为什么要参加舞蹈课程或数学课程,”临床心理学家Lisa Damour建议。

如果原因不是孩子的兴趣,或者是因为父母的意愿,那么Ortu是时候考虑最合适的方法了。如果是义务,也许孩子们不能避免它。但是,如果是额外的班级,ortu必须平衡孩子喜欢它的方式,而不是在参加班级时感到压力。

Damour的建议是,与孩子们进行公开的对话。这样,他们就有机会解释他们的感受和他们真正想做的事情。

看起来不集中注意力、不动力的孩子、容易被冒犯、也许他们需要休息一下。儿童和青少年应该在晚上9-11小时之间睡觉。此外,他们需要白天休息时间来充电。

教育心理学家米歇尔·博巴(Michele Borba)说,当儿童的压力增加时,会发生意外事件。睡眠会中断,能量水平会下降,注意力能力会下降。

孩子们面对困难的事情很重要,这样他们才能长大。但它们必须能够很好地恢复。在能量和精神上都恢复。如果您的孩子似乎对参加活动不满,也许是时候给他休息一下,并询问品牌在休息后是否仍然可以享受这些活动了。

在发展技能时,孩子需要完全参与某些活动。请注意,内在地受到其兴趣和欲望的动机的儿童往往优于父母鼓励的儿童。

“当他们真的很享受它时,他们会更顽强。他们继续更快地学习,需要它,“婆罗巴解释说。

如果你的孩子能力和技能没有被唤醒,也许是时候给他休息一下了。他们可能只是在履行义务,但在实现新目标之前不愿意提高自己的技能。不同之处在于,如果孩子饱和,他们需要父母的额外支持或鼓励。

每个孩子都有独特的天赋。有些人在学术界擅长,有些人在田径或其他领域都有天赋。这是父母需要认可的。因为强迫不属于他才能的东西会让他们感到沮丧。

婆罗巴说:“通常,Ortu专注于他孩子的弱点和弱点,而不是力量,才能或他们可以正确做的事情。

最糟糕的事情是,当孩子和父母在目的上不一致时。当Ortu更关心他的孩子在不知道孩子全力享受的情况下做什么时,他当然会让他们感到沮丧。Damour说,向孩子施加更大的压力将是反弹的。建议是,进行公开的对话,找出孩子的最佳选择。

看着孩子们参加他们所做的每一项活动,当然,这很有趣。但有时Ortu会忘记他们选择的课外课程是什么。婆罗巴的建议,注意他们所做的每项活动中发生的变化。从活动中的精神水平和时间开始。行为一直是一个明确的迹象,婆罗巴再次说。

这是ortu在做某些活动时向子女施加太大压力的迹象。无论是学校活动还是学校外的额外活动。上述解释对于作为反思材料也重要,以便为儿童运行明智和适当的育儿模式。