禁食期间的胀力?这里有5种方法来克服寒冷

雅加达 - 在空调房或暴露在相当强的风中,容易出现感冒。特别是空腹时,由于禁食和穿着薄衣服。

现在,不必担心,也没有必要打破快速克服它,然后克服它在以下简单的方式。

保持冷静

感冒引起的胀大当然不会让人感到舒服。此外,您仍需要执行活动,例如在办公室工作或与工作伙伴一起完成任务。一个简单的,有效的方法,你需要保持冷静。

一般来说,感冒之后是频繁的打盹和放屁。为了防止打扰,保持冷静,并确保它不会打扰你周围的人。你可以去洗手间或在开放的房间这样做。

用温水擦拭

一种简单但有效的方法是用温水擦拭胃部和颈部。你可以使用装满温水的瓶子,擦在胃部或身体的其他部位,因为寒冷而感到不舒服。

避免暴露在冷空气中

感冒的症状包括胀气、频繁的叮当声和气体排气或放屁、冷汗、不舒服的身体和恶心。4月26日,星期一,在克利克多克特,没有关于感冒原因的医学解释。

最接近的解释是感冒的症状类似于流感的症状。症状通常被视为病毒感染的早期症状,通常称为普通感冒。症状类似于感冒,特别是消化不良和消化不良。

当出现感冒症状时,尽量穿保暖的衣服,避免暴露在冷空气中。

大量的休息

因为身体感觉跛行,安排一些时间休息,被你的活动打断。为了保持所有活动和计划的顺利进行,在休息和值班之间取得平衡。

应用加热油

无论是桉树油或其他类型的加热油,都足以帮助克服寒冷,直到时间。除了帮助温暖身体和经常打盹,加热油也使它更平静。

如果你有更多的时间,尝试按摩尿布放松更多。那么,进入iftar时间后,你可以喝一杯热饮,然后用大量的热汤填充胃。

如果感冒不能愈合,并随后出现其他症状,建议去看医生。