金莉安·加布里埃拉(Chintya Gabriella)开始了皮拉茨常规,以支持她的音乐生涯

雅加达 - Chintya Gabriella非常清楚她作为歌手的工作需要出色的身体状况,特别是当她必须在舞台上表演娱乐时。

因此,巴塔克血统的歌手决定开始定期锻炼,皮拉茨是他的选择。

Chintya讲述了她在尝试皮拉茨方面的经验,她说她的选择是因为这种类型的运动可以帮助她平衡身体并增加发育迟缓。

「是的,我只是尝试了皮拉茨。我喜欢皮拉茨,因为它更多的是平衡身体和使身体更敏捷,“Chintya在被问及选择皮拉茨的原因时说,在3月14日星期五的一份书面声明中。

忙碌的生活中,包括经常出城旅行,金蒂亚承认他每周只能做一次皮拉茨。即便如此,他已经感受到了这种新的例行公事的积极好处。

“获得的可能是身体的姿势,所以它更高,变得更加放松,”他说。

仍处于初学阶段,Chintya承认,几乎所有的皮拉茨动作都对他来说都是具有挑战性的。

然而,与唱歌类似,金蒂亚看到挑战实际上使他更有动力继续练习和提高自己的能力。

“他的激情几乎都具有挑战性,因为我还是一个初学者,所以对我来说,这仍然很难,因为它仍然在适应,”他补充说。

Chintya觉得她的新例行公事对她的音乐生涯非常有帮助。他还希望他尝试皮拉茨的经历能够激励许多人找到适合他们需要和生活方式的运动。

他还计划继续不断练习皮拉茨,同时探索新的,更具挑战性的运动。

Chintya Gabriella自2019年以来一直从事音乐生涯。她的最后一首名为“Ambisius”的单曲于去年11月发行。随着她身体状况的改善,她正在为未来的其他作品做准备。