承认狂欢、夫妻不好的沟通方式、必须避免

YOGYAKARTA - 断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字或断字。

送信文本是通信的一种选择,Bridboard说。有些对话对文本没有用处,其中之一就是交换论点或争论时。大多数情况下,夫妻通过文本发生冲突,婚姻治疗师和有执照的家庭Lori Schade博士说。

当与伴侣冲突时,大脑的活跃部分是 limbic系统,尤其是乳腺。推出 Women's Health,这一部分控制了逆跑反应,称为白喉生理刺激(DPA)。在这种模式下,大脑无法区分看到尖锐的尖锐虎和社会冲突,Bridbord解释说。这就是一个句子中从零到百的论点。

文本消息的性质非常具有挑战性,因为它由于没有语音,面部表情,身体语言和其他背景指示而容易沟通不畅。这样人们就可以以各种方式解释文本,甚至可以做出反/逃跑回应,并更快地触发。通过文本,即使避免冲突,人们也会感到非常批评和被误解。

冲突期间通过短信进行通信通信通信,非常脆弱。因为对伴侣感到愤怒的人实际上需要回复。被回复的消息实际上会安静下来,而不是被完全回应。更不用说传球将被保存下来,人们可以再次阅读它,并可能将其提起回来,成为一场新的争吵。

通过短信进行的沟通,特别是当处于紧张状态时,会被过滤和理解,甚至被每个人心目所感知。如果是两人成对的短信,也可能很混乱,因为他们没有情感背景线索。建议不要因为传球而误解,请休息一下。花20分钟让自己冷静下来,问自己为什么生气,是什么引发伴侣的愤怒,以及什么是基本的情绪和恐惧。与其通过短信争吵和找到解决方案,在直接见面时更好。