105岁奶奶的长寿秘密,与这些食物的消费一起健康生活

雅加达 - 庆祝105周年是一项非凡的成就,一个人很少实现。然而,对于Dorothy Palmer来说,他的长寿是简单的生活方式和小事幸福的结果。这位前英国护士透露了长寿的秘密,即避免沙拉和享受很多蛋糕。

VOI于2025年1月21日(星期二)从 Mirror.co.uk 页面报道,住在英国约克希尔州赫尔红树林孤儿院的Dorothy Palmer认为,由于定期食用面包和黄油,他的生命已经持续了很长时间。即便如此,他承认,他并不真正关心健康的饮食规则,比如“一天五份水果和蔬菜”,因为蔬菜不是他的最爱。

然而,他长寿背后可能还有其他一些秘密。多罗西在50岁时停止吸烟,从未出国旅行,并且更喜欢家中的舒适度,而不是在阳光明媚的地方度假。当多罗西出生时,乔治五世国王仍然在掌权,世界从第一次世界大战中还没有完全恢复过来。

多罗西出生于苏雷的吉尔福德,然后搬到威尔士,继续在哈佛西学校学习,然后成为护士。1945年,她搬到了赫尔,定居在罗斯梅德街。在一次舞蹈活动中,多罗西遇到了她的丈夫威廉,他熟悉地叫杰克。

夫妇通过观看电影、跳舞、聚集东公园周围的朋友来享受生活。他们有两个儿子,休(76岁)和罗宾(66岁)。不幸的是,杰克于1996年去世,享年79岁。

多洛西一生中,从未出国旅行过。他的夏季假期在斯卡堡和凯顿湾度过,乘火车或公共汽车短途旅行。Dorothy在目光开始下降之前,也积极步行,园艺,吸力,阅读和编织。

多罗西戒烟,因为他知道这对他的健康有害,他只是在圣诞节期间喝酒,通常是一杯谢里酒或葡萄酒。他独立生活,直到他100岁,然后他摔倒,这迫使他搬到赫斯尔的红人助产士孤儿院。

当被问及他长寿的秘密时,多罗西简单地回答说:“面包、黄油、吃很多蛋糕。